老人們都說坐月子的時候不能洗頭洗澡，不能碰涼水，吹涼風，也不能下床走動，要不然就會落下病根，以后頭痛腰疼的。所以一個月之后才能洗頭，事實真的是這樣嗎？產后多久才能洗頭呢？

一、產后多久能洗頭

過去的老人們總是叮囑要一個月之后才能洗頭，因為以前的醫療條件，住房條件很差，保暖措施也不到位，但是現在不同了，空調、暖氣等都能對產婦起保護作用，不洗反而會滋生很多細菌。因而產后兩個星期就能洗頭了，不過這也要看惡露的排出情況，惡露較多的可以稍微延后。

二、產后洗頭注意事項

1.注意室內溫度

產婦洗頭發的時候要將門窗關好，不要吹風，將室內溫度調高一點，保持溫暖。

2.不能使用生水

產后孕婦不管是洗頭還是洗澡，都不能直接用生水，而要將水燒開放涼，這樣才不會引起細菌感染。

3.用干洗的方法

孕婦洗頭最好有人幫忙，不要長時間低頭彎腰，以免引起腰部不適，可以采用干洗的方法，快速洗完。同時按摩動作也要輕柔，不刺激頭皮。

4.吹干頭發

準備一張干毛巾，將頭發上的水按壓干，并包裹住頭發，用吹風機的熱檔來吹頭發。進入溫暖的室內后再將毛巾取下，繼續吹頭發。