隨著生活水平的不斷提高,人們的物質需求得到了滿足,越來越多的人注重美容養顏,每個人護膚美容的方法都不一樣,最主要是要選擇適合自己的方法。女性朋友每天都在使用護膚品,那你們知道怎樣使用護膚品才是正確的,才不會損害肌膚。
1.卸妝油
在使用卸妝油的時候,一定要注意,雙手和臉部需要保持干燥,將適量的120卸妝油由鼻子為中心線,向兩邊和額頭以及下巴涂抹。在需要卸妝部位用指腹以畫圓的動作溶解彩妝及污垢。大約1分鐘左右后,用手蘸取少量的水,將卸妝油乳化變白后,再用打圈的手法輕輕地按摩約30秒,再用大量的清水將卸妝油打至起泡后沖洗干凈。
2.爽膚水
把爽膚水倒于手心一元硬幣大小,合十后輕輕的拍在臉上,先拍在兩頰,再拍到額頭和下巴等部位,用雙手輕輕地按壓,這樣使用爽膚水的手法不但可以節省爽膚水,更重要的是對肌膚的補水滋潤更有效。而將爽膚水浸濕在化妝棉上,以鼻子為中軸線,橫向涂抹擦拭全臉,這樣的手法不但可以讓包括眼窩這樣的細節都可以享受到爽膚水的滋潤效果,擦拭動作還可以幫助脫落老化死皮細胞,令肌膚干爽清潔。
3.潔面
在使用潔面產品的時候,用溫水先在手掌心打出泡沫,在泡沫帶動下輕輕地在臉上滑動打圈,不要用力在臉上揉搓,以避免拉扯對肌膚造成傷害。同樣的動作也可以用潔面泡芙來代替。
4.面霜
大家都習慣了將面霜直接涂在臉上,然后用手打圈的方法均勻涂滿全臉。然而這樣的手法對于活性成分多、精華類的面霜卻不是最適合的。應先用專用的小勺舀出適量的面霜置于掌心,左右手合十將面霜均勻的分開于兩掌心中。先按壓在兩頰顴骨處,再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開始,將面霜慢慢地輕按壓進肌膚。這樣做的好處一方面不會由于面霜質地密稠,用力推抹拉扯肌膚,另一方面也不會由于過度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
5.眼霜
由于眼部是面部皮膚最薄的地方,并且沒有汗腺,所以眼霜一定要用于面霜之前,以防止產生油脂粒的可能。擠出米粒大小的眼霜于雙手的中指指肚,再將雙手的無名指輕輕按在鼻梁骨側,食指按壓在顴骨稍上方這樣的姿勢架起中指,讓中指能均勻穩定地輕輕按壓在眼部肌膚上。由外眼角到內眼角輕輕地以如同彈鋼琴的動作,將眼霜點按進眼周肌膚。這種手法既能有助于眼霜更好的吸收,又可以有效地促進眼部血液循環,消除黑眼圈。特別注意點按的幅度和力度一定要小。
6.面膜
面膜有很多種,但是使用的時候有一個問題是共存的---水分的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使營養成分沒有完全被肌膚吸收。范冰冰向我們提供了一個敷面膜的小技巧:就是在敷面膜的時候,在旁邊開一個空氣加濕器,這樣不但能為肌膚提供更多的水分因子,還有助于營養的吸收。在敷面膜的同時也可以加入一些輕拍等按摩動作,促進血液循環,以便更多的吸收營養成分。
7.頸霜
頸部保養不好,更容易出賣自己的年齡。涂頸霜前最好用溫熱的毛巾先暖敷2分鐘,涂抹的時候要稍稍揚起頭,用雙手的拇指和食指輕輕地向上交替推按。在已經形成頸紋的地方稍作停留,將手輕按在上面幾秒鐘。最后用雙手的食指和中指放于下頜骨下淋巴節處停留按壓1分鐘,促進淋巴循環。此外,頸部更容易堆積死皮,每個星期都應該做一次溫和***皮的面膜。在日間如穿著露脖子的衣服,也應該注意使用具有防曬功效的護膚品。
8.磨沙膏
磨沙膏由于功效太強烈,且容易傷害肌膚角質層等原因,已經逐漸被淘汰,取而代之的是各種溫和去角質產品。然而磨沙膏還有另外一個使用手法---在長有粉刺的部位輕柔的使用,能去除堆積在發炎毛孔周圍的死皮,使油脂能順利地排出。還可以在夏天的時候用語裸露的膝蓋和手肘等這樣死皮堆積較厚重的部位。
注意一:慎用成年人護膚品。很多媽媽意識到寶寶肌膚冬季干燥不適,就給寶寶用成年人保濕產品,但結果反而會引起寶寶肌膚不適,嚴重了還會有過敏現象。而且某些護膚品還含有激素,寶寶用了可能會導致性早熟。選用于寶寶皮膚護理的產品應該是溫和、無刺激的。就預防性皮膚護理而言,最重要的是減少與刺激性物質的接觸,并且保持皮膚的含脂量,后者對于保持皮膚的濕度很重要。
注意二:戶外活動要注意。冬季讓寶寶進行適宜的戶外活動有助于促進寶寶血液循環,增強抵抗力,還能預防某些皮膚病。因此爸爸媽媽不要“心疼”寶寶,讓寶寶多出外活動,接觸冷空氣和陽光,不要老讓寶寶在家呆著;外出時盡量減少裸露在外的肢體面積,如戴手套、穿厚襪、戴護耳帽或耳罩。如果局部已經發生了凍瘡,可搽些凍瘡膏、維生素E軟膏等。在外玩耍時,讓寶寶少玩沙土,可減少皮膚皸裂和生凍瘡的發生。
注意三:切勿濫用藥物。冬季寶寶皮膚容易起濕疹、尿布疹、異位性皮炎等皮膚病,父母應盡早帶患兒就醫,切勿不明病因便自行濫用藥物,因為很多藥物可引起藥疹,進而破壞皮膚,如青霉素、鏈霉素、氯霉素、異煙肼、保泰松、磺胺、阿司匹林、六神丸、云南白藥、牛黃解毒片等,而且不是對癥下藥的話還會延遲疾病治療,令寶寶更加痛苦。在家護理時,父母應為患兒勤剪指甲,避免患兒抓撓皮膚。
溫馨提醒:冬季寶寶護膚慎用成年人護膚品。所以為了更好的呵護寶寶的皮膚,我們要注意以上的事項,更好的注意寶寶的護膚注意事項,不要隨便給寶寶用成年人的護膚品,更不能隨便濫用藥物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起