生活中很多妹紙都喜歡DTY各種食物面膜,因?yàn)檫@些由食物制作出來的面膜,安全性高,而且美膚的功效也會(huì)更加明顯,比方說在炎熱的夏天,很多妹紙臉上總是油油的,就會(huì)自制一些去油面膜,像綠豆面膜,那么綠豆面膜能祛痘嗎?綠豆面膜泥對(duì)痘痘有效嗎?
綠豆面膜能祛痘。
痘痘形成的原因之一,就是因?yàn)槠つw清潔不干凈,導(dǎo)致毛孔被堵塞,才會(huì)長(zhǎng)痘痘。而綠豆面膜中的綠豆含有牡蠣堿和異牡蠣堿成分,具有卓越的潔凈、保濕效果,能很好的去除皮膚上的油脂和污垢,以及更深層的廢物,從而達(dá)到祛痘效果。
配方
綠豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,白芨粉1茶匙,加上蜂蜜適量、牛奶適量。
制作方法
將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調(diào)和,不加蜂蜜(冬天加蜂蜜適量調(diào)和,如果感覺粘就加幾滴牛奶)。
補(bǔ)充
每次敷面20-30分種,每周可做2-3次。這個(gè)面膜可以去痘、去印。
注意
皮膚不同、天氣不同時(shí),蜂蜜、牛奶的用量要調(diào)整。
清潔肌膚
綠豆提取物中的牡蠣堿和異牡蠣堿,具有卓越的潔凈、保濕效果,去除皮脂機(jī)能杰出,能有效祛除皮膚的不凈物,更可徹底除去皮膚深層廢物,使皮膚煥發(fā)潔凈、透明的光彩。
改善干燥
綠豆特有的保濕成分及礦物質(zhì),給皮膚供給充足水分,有效強(qiáng)化皮膚的水分保濕能力。天然多聚糖(Polysaccharide)在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜,使皮膚潤(rùn)澤、有彈力。
改善色斑
從綠豆中萃取的成分Vitexin、Isovitexin,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于維他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌膚色斑的有力武器。
解毒效果
萃取自綠豆的提取物,依然保有綠豆良好的清熱解毒功效,對(duì)汗疹、粉刺等各種皮膚問題效果極佳。
維持彈力
植物本來的生命力根源——種籽成分,則使皮膚健康、富有活力、充滿生機(jī)。綠豆的種籽的提取物內(nèi)含AHA成分,無刺激去除老化角質(zhì),促進(jìn)細(xì)胞再生。
材料:半片新鮮蘆薈,1盒酸奶,1勺面粉。
做法:將半片新鮮蘆薈去皮,取果肉榨汁,將榨好的蘆薈汁和酸奶混合,加入1勺面粉,攪拌均勻后,直接涂抹在臉上,等待15-20分鐘,用清水沖洗干凈。
功效:蘆薈內(nèi)含多糖和多種維生素,具有營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、美白的作用,不僅如此,蘆薈還能預(yù)防小皺紋,治療皮膚炎癥,對(duì)粉刺、雀斑、痘痘以及燙傷都有很好的治療效果,而面粉的主要作用,是使整個(gè)面膜變粘稠,但除此之外,面粉本身也具有很好的清潔、緊致作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起