很多美女喜歡喝減肥藥來達到減肥的效果，其實這也不失為一個很好的減肥方法，但是如果我們過度追求減肥藥的效果，甚至超量食用減肥藥，都會給我們的身體帶來一定的副作用，那么舞來細減肥效果怎么樣？如何選擇健康的減肥產品？如何鑒別減肥產品的好壞？

1、選擇健康減肥產品要點

第一、查看配方，檢查是否含有激素。含激素的產品會引起內分泌的失調，導致其它并發癥。好的減肥產品，如舞來細、綠瘦等都是源自草本精華的，不含任何激素及有害化學化物質。

第二、了解機理，以確定安全有效性。好的減肥機理，要做到以下標準：不腹瀉、不厭食、不乏力、不反彈、皮膚不松弛。如舞來細是將四大中醫減肥機制融合為一，無論是調節脾胃分解脂肪還是改善痰濕體質消除脂肪堆積防止反彈，都是針對脂肪在體內形成的進程而進行減肥的，這樣做能起到只減脂肪不減水、不腹瀉、不乏力的減肥效果。

第三、也是最重要的一點，就是看口碑與資質。現在網絡信息十分發達，產品的好與壞，媒體與網友會在網上留有很多相關信息與評價。所以，只需在百度搜索中輸入想要購買的產品名稱，多查看些相關媒體報道與評論，減肥效果如何自然就一目了然了。

2、減肥藥的常見成分

1、番瀉葉減肥藥成分之一

后遺癥

嘔吐、腹痛、腹瀉、脫水、電解質不平衡、手腳麻痹，嚴重者甚至引發猛爆性肝炎、嚴重神經病變、全身癱瘓、死亡。

說到減肥，最常用的莫過于瀉劑。瀉劑絕對不可當作減肥藥使用，長期服用將對腸胃道張力產生莫大影響。要知道，具有腹瀉效果、價格卻便宜的番瀉葉，也常被添加在減肥茶和食品中喔!因含有大黃素，大量、長期服用很可能傷肝。

2、利尿劑減肥藥成分之二

后遺癥

1、脫水征狀：疲倦、眩暈、口干、皮膚干燥彈性差、舌上有縱形皺折、血壓過低。

2、電解質不平衡：肌肉無力，發麻，抽筋，嘔吐。

促進腎臟增加尿量的藥物，藉此排除體內多余水份，常應用于降低血壓，或減輕因腎病、心臟衰竭、肝硬化等造成的水腫現象。

3、麻黃素減肥藥成分之三

后遺癥

心悸、頭痛、失眠、暈眩，心臟病、中風、精神異常等。本身有心血管疾病或長期高劑量服用的人，甚至可能造成死亡。

中國古老的生藥之一，具有與腎上腺素類似的生理作用，服用后會產生心跳加快、血管收縮、血壓上升、出汗、精神興奮等。因為這些作用正是提高新陳代謝的生理現象，因此一直被講求“一切天然”的減肥食品業者，認為是最有效的減肥成分。

4、安非他命前驅藥減肥藥成分之四

后遺癥

毒品上癮、心悸、肝腎病變、腦部受損、妄想型精神分裂癥等。

黑心減肥藥的添加品可謂琳瑯滿目，甚至不惜落重本摻雜毒品，其中以“類安非他命類結構”為最大宗。吃后會有不想睡覺，也不想吃東西的亢奮癥狀。減肥效果雖佳，卻后患無窮。