很多愛美的女性都喜歡用一些水果蔬菜來做面膜敷臉，覺得新鮮的水果蔬菜敷臉可以有很多的好處。黃瓜就是女性們用來敷臉的常客了。用專門削黃瓜的工具把黃瓜削的薄薄的來敷在臉上。那么黃瓜面膜的好處有哪些？黃瓜面膜有什么作用？

黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線也起到很大的效果。黃瓜含有豐富的維生素C，具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。

黃瓜含有豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，并可防止唇炎、口角炎。黃瓜含有的細纖維素，可降低血液中的膽固醇、三酸甘油脂的含量，促進腸道中腐敗食物的排泄，改善人體的新陳代謝，對皮膚、毛發美容有間接的作用。用新嫩的黃瓜或黃瓜汁外擦皮膚，可以舒展、延緩面部皺紋，治療面部黑斑，還能清潔和保護皮膚。

1、黃瓜敷臉的好處

1、保濕補水

黃瓜最大的美容功效就是強補水，特別是進入秋冬季節，我們的肌膚容易干燥缺水。如果每天清潔好肌膚之后，敷上黃瓜切片，那不僅能夠為肌膚補充水分，還可以美白肌膚喲！

2、控油

雖然已經進入秋冬季節了，有屬于油性肌膚的MM，臉部油脂分泌還是比較多，因此也還需要適當的控油！每天只依靠用洗面乳潔面是達不到控油的目的喲，因此潔面后用黃瓜薄片敷在臉上，大約3分鐘之后取下來。堅持使用的話，能夠解決臉部出油多的問題喲！

3、美白

經過夏天的紫外線摧殘，很多MM的臉上黑一塊白一塊，即使到了秋冬季節，臉部的肌膚還是沒有變白。如果堅持每天用黃瓜切片來敷臉，那么一星期過后，你就會驚喜的發現肌膚變潔白嬌嫩了唷！

4、細致毛孔

由于黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，能夠促進人體的新陳代謝。用黃瓜切片敷臉的話可以舒展臉上的皺紋以及滋潤肌膚。如果用黃瓜來敷臉可以完全祛除臉上的小細紋或者假性細紋，讓你擁有緊致光滑的肌膚，重拾年輕！

5、驅除色斑

黃瓜能夠攝取我們身體里多余的熱量，用黃瓜切片來敷臉的話能夠平衡我們肌膚的溫度，促進肌膚排出毛孔中的污垢，有助于我們祛斑，讓肌膚變得白皙水潤。

6、消除細紋

黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，黃瓜酶有非常好的生物活性，對于促進機體的新陳代謝有很大的幫助，用黃瓜敷臉能夠潤澤肌膚和舒展皺紋。

2、一些黃瓜面膜的做法

1、黃瓜酒甘油面膜

方法：將約1000g黃瓜去皮后切成絲，注入約200ml的伏特加酒，于陰涼處存放兩個星期;將黃瓜絲取出、濾凈，留黃瓜酒待用;將黃瓜酒倒入碗中，并加適量水和約20ml甘油，充分調勻。用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁涂抹在臉上，30分鐘后洗凈即可。

注意：敏感肌膚慎用。

2、白醋黃瓜面膜

方法：將半根新鮮黃瓜去皮洗凈后榨成汁，加入一個雞蛋的蛋清，再滴入兩滴白醋后攪拌均勻。將面膜均勻涂于面部，注意避開眼周，約10分鐘后洗凈即可。

功效：調理面部肌膚，補充肌膚水分和養分，鎖住水分。

3、小黃瓜雞蛋面膜

方法：將兩根新鮮的小黃瓜用打果汁機打碎，加入一個雞蛋白與黃瓜汁調勻，徐徐加入少許面粉調成糊狀。將面膜均勻敷在臉上，注意避開眼周，5-10分鐘后用清水洗凈即可。

功效：滋潤保濕肌膚。

4、小黃瓜馬鈴薯面膜

材料：小黃瓜1/4根，馬鈴薯半個，面粉適量，礦泉水適量。

做法：

1、將馬鈴薯去皮，小黃瓜去頭、尾洗凈均切成小塊，裝入榨汁機打成泥

2、加入適量的礦泉水，過濾取液，再在過濾出的液體中加入面粉攪拌均勻，調成糊即可。

3、用溫水潔面后，用毛刷(或直接用手)將調好的面膜均勻地涂在臉上，15-20分鐘后用溫水將臉洗凈即可。一周2-3次。

功效：堅持使用此款面膜5周后，不僅能有效祛痘去痘印，還會使肌膚變得水嫩潤澤。

5、黃瓜祛痘面膜

方法：將一根新鮮的黃瓜切成塊狀，一個橙子去皮后切成多塊，一個檸檬連皮對切成兩份，然后將三種材料按順序用榨汁機榨汁。把榨好的水果汁倒入杯中，加入適量蜂蜜拌勻后即可敷臉。20~30分鐘后洗凈，每周兩次即可。

功效：柔軟濕潤肌膚、美白抗皺，抗脂溢、去痘止癢。

注意事項：黃瓜屬于光解食物，最好在睡前服用;白天服用黃瓜面膜易使肌膚泛紅、過敏。

6、小黃瓜酸奶面膜

材料：小黃瓜1/3根、酸奶80ml。

做法：

1、小黃瓜1/3根磨成泥，再將黃瓜泥倒入80ml酸奶中，混合后均勻攪拌。

2、清潔臉部后，直接將調好的面膜敷于臉上，涂滿臉部時要避開眼睛，5分鐘后再用水沖洗干凈即可。

功效：敷完面膜后皮膚會變得柔嫩、白皙。涂抹在手臂上還能起到舒緩發熱皮膚的作用。