蜂蜜一直是女人們最愛的東西，蜂蜜的養顏功效在眾多美容食品產品中是不錯的，蜂蜜不僅可以作為食品，味道很甜，也可以作為一種產品進行美容，保養自己的皮膚，生活中很多人都使用蜂蜜，而且好的蜂蜜的價格不便宜，那怎么用蜂蜜美容護膚？蜂蜜美容護膚有哪些方法？

一.如何用蜂蜜美容

NO.1：牛奶維E蜂蜜面膜

材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。

做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然后充分攪拌把它們全部混合，敷在臉部15分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫水洗凈。

功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用于中性肌膚。

NO.2：橄欖油祛斑面膜

材料：橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克。

做法：將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調均，然后把消毒紗布浸在油中。

取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗衰老和祛斑潤膚的功效。

NO.3：珍珠粉蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴。

做法：將以上材料調勻成糊狀，直接涂于面部。

每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鐘

再用手指將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。

功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無論內服或外用都有美白之效果。

NO.4：蛋清蜂蜜面膜

材料：雞蛋一個，蜂蜜一小勺。

做法：雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把臉洗凈以后，將制作好的蛋清蜂蜜面膜均勻涂于面部，大約20分鐘以后用清水洗去。

在購買蜂蜜的人群中，女性占絕大多數，可能的原因是女性大都喜愛甜食，另一個原因可能就是蜂蜜有美容護膚的作用。很多人不知道怎樣用蜂蜜美容護膚，今天就介紹幾個蜂蜜美容護膚小竅門，給所有愛美的女士。

二.蜂蜜美容小竅門

提到美容護膚，我們想到的最為直接的方法可能就是各種各樣的營養護膚品往臉上涂抹，但是蜂蜜有一些不同，最為直接有效的方法是喝蜂蜜水，蜂蜜中含有對皮膚有益的維生素和超氧化物歧化物(SOD)，其中維生素A有抗衰老的作用，維生素B6有美化肌膚的作用，超氧化物歧化物(SOD)有消除體內自由基和抗氧化、抗衰老的作用。

雖然蜂蜜中的維生素含量很低，但是單獨食用這些維生素的人造品遠遠比不上食用蜂蜜，原因是人造維生素大都屬于非活性型，而蜂蜜中的維生素都屬于天然活性維生素，即使服用少量也效果顯著。

服用蜂蜜美容，每天用溫度40攝氏度左右的溫水沖服30克左右的蜂蜜即可，蜂蜜品種隨您自己喜好選擇，洋槐蜜、柃蜜、荔枝蜜等等都可以。但是記住，沖服蜂蜜水水溫最高不超過60攝氏度。

1.用蜂蜜水洗臉

在每天早上和晚上的洗臉水中，加入一小勺蜂蜜，攪拌均勻后洗臉，持之以恒，有很好的美容護膚作用，據傳這是一位影星的美容秘訣，簡單有效，大家可以嘗試一下。

2.蜂蜜美容面膜

蜂蜜是制作美容面膜的最佳材料，最簡單的蜂蜜面膜是蜂蜜摻入少量的水混合而成，也可以和雞蛋、牛奶、珍珠粉、各種果汁制作成不同的蜂蜜面膜，一周做2次即可。需要多加注意的是，蜂蜜具有吸濕性，不要用純蜂蜜直接涂抹皮膚，那樣做的話涂抹到皮膚的蜂蜜會吸收皮膚的水分，使皮膚變得干燥，而經過稀釋的蜂蜜沒有此類問題。