在寒冷的冬季，很多人手都會被動到，出現凍瘡，手被凍了之后，會出現腫脹情況，而且十分的干癢不適，可以通過一些方法緩解這個癥狀，避免對生活造成的一些不好的影響，那么冬天手凍腫了怎么辦？冬季治療凍瘡的偏方有哪些？下面為大家介紹。

1、冬天手凍腫了怎么辦

1、蘿卜法

將蘿卜切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼后更換。連敷3-4天可愈。

2、生姜法

生姜火上烤熱，切片擦涂患處，可消腫止癢；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，日數次。

3、蘋果法

蘋果去皮絞碎熬膏，加入少許樟腦粉調勻涂患處，每日3次。

4、辣椒法

辣椒面撒于傷濕止痛膏上，貼患處；或辣椒5個，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患處，日2-3次；或干辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鐘，可消腫止癢。

5、茄根法

用茄子根、干辣椒煎水，洗患處；或茄桿連根煮水，趁熱燙洗患處，日1-2次。

6、蔥須法

蔥須、茄根各100克，煎水洗患處，日1-2次。

7、桔皮法

鮮桔皮3-4個，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分鐘，待水稍涼后浸泡患處，每次30分鐘，水涼再加熱。

8、山楂法

山楂120克，水2500毫升，煎30分鐘去渣，熱洗患處，日一次。

2、冬天防止凍瘡的方法

1、嚴冬季節皮膚暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。涂少量凡士林可減少皮膚散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、松緊要合適，不要過緊過小。

2、潮濕可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的干燥，受潮后要及時更換，有利于保溫。

3、要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液循環、減少凍瘡發生。

4、冬季易患凍瘡的人，除皮膚起水泡或潰爛者外，可用生姜片或辣椒涂擦易患凍瘡的部位，每日2次，可減輕或避免凍瘡的發生。

5、對已患凍瘡的部位，應加強保暖。

6、也可用100瓦燈泡代替紅外線儀進行照射治療。并經常按摩，以促進血液循環。約1周后，癥狀即可消失，表皮逐漸脫落，不留疤痕。

7、如果局部除上述癥狀外，還有水泡出現，較大的可用不含酒精的消毒劑（如1%新潔爾滅溶液）等，清潔患處和周圍皮膚后，用注射器吸出其中滲液，并涂些抗菌藥膏加以包扎。小的水泡不需要刺破，經過2~3周后，水泡逐漸干枯，形成黑色干痂，脫落后創面已經愈合。

8、對已經潰破的創面，可先消毒周圍正常皮膚，再用無菌溫鹽水清洗創面后，涂以抗菌藥物加以包扎。并經常檢查創面愈合情況和更換藥物及包扎紗布等。

9、冬季室外工作者應注意休息和營養，以增加抗寒能力。有人外出時喜歡飲酒擋寒，但酒后血管擴張，增加人體熱量向外發散，反而不利于抗寒，且容易引起感冒。

凍瘡治療要因人而異，因病各異，合理恰當的治療方法，往往可獲得事半功倍的效果，蜻蜒點水般的治療是不會奏效的。“凍瘡早治，未發先治”,才能達到不發的目的。

防止凍瘡還可以通過食物溫補的方法。適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品，改善營養供給情況，增強身體的耐寒力！下面防治凍瘡吃什么好呢？有什么食療方法呢？下面小編繼續為您介紹。

3、防治凍瘡的食療方

多吃祛寒食品可以防治凍瘡！主要包括羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜和肉桂。這里提供幾個簡單的食療方，推薦給容易患凍瘡的居民朋友。

羊肉500克，花椒3克，生姜15克，當歸30克，一同煮食。

生姜、紅花、當歸、川芎各10克，以500毫升白酒浸泡，一周后即可服用。每次飲酒10毫升，每天2～3次。

山楂、當歸各15克，紅棗10克，混合煮食，對陽虛體質的女性尤其適用。

另外，可用冬瓜連皮吃治凍瘡。在凍瘡初期時可以吃一些化濕利濕的食物。冬瓜就是不錯的選擇，特別是冬瓜皮，對于皮膚的水腫特別有效。可以在煮冬瓜的時候連皮一塊兒吃掉，或者把冬瓜皮削下來后晾干泡水喝。

4、治療凍瘡的藥膳粥

中醫認為，凍瘡多為寒冷侵襲，氣滯血淤，局部血液循環障礙，氣血運行不暢，組織缺氧所為，當以活血化淤，溫經散寒，消腫止痛為治，以下藥粥，可有效緩解凍瘡。

據介紹，當歸四味粥為當歸、桂枝、白芍、大棗各10克，炙甘草、細辛、通草各5克，大米100克，調味品適量。將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，7天為1個療程，連續1～2個療程。

而陽和粥則有熟地30克，白芥子、甘草、干姜、肉桂、麻黃各5克，鹿膠10克，大米100克，白糖適量。將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟時調入鹿膠、白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，7天為1個療程，連續1～2個療程。

還有就是桂附理中粥，由桂枝、附片、黨參、白術各10克，炙甘草、干姜各5克，大米100克，白糖適量組成。將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，7天為1個療程。

5、凍瘡破皮怎么辦

(1)患處清洗

凍瘡破皮后需要對患處進行清洗，可用40攝氏度左右的溫水或溫鹽水進行清洗。溫度不宜過高防止傷口燙傷。每天早晚各清洗一次最好。

(2)患處消炎

一旦凍瘡泡破皮需要提防傷口感染情況。清洗后需要涂上消炎藥物如紅霉素膏，最好再用創可貼或無菌紗布覆蓋保護傷口防止感染。每次清洗后都需重新換藥。若情況加重需要去醫院尋求治療。

(3)患處保暖

凍瘡破皮后還是要注意局部保暖。多戴保暖裝備如帽子、手套和口罩等，腳部可貼上暖貼輔助保暖。注意：對于破皮的患處不建議通過按摩或摩擦保暖，以免感染或刺激傷口不利于恢復。