毛孔粗大是很多女性朋友們所煩惱的事情，因為毛孔粗大會讓皮膚看上去特別粗糙。很多女性朋友因為臉上毛孔粗大看上去特別的顯年齡，所以很多女性朋友們一直在尋找收縮毛孔的方法，有些女性會直接買一些收縮毛孔的產(chǎn)品，有的人會用一些生活中的小妙招。那么女性怎么收縮毛孔呢？怎么防止毛孔粗大呢？

一、老化型毛孔成因

所謂Y型毛孔就是老化型的毛孔，牛爾表示，如果你年輕時候是出油或是阻塞型的毛孔，很容易隨著年紀增長、體內(nèi)膠原蛋白的流失，就形成橢圓形的老化型毛孔。

保養(yǎng)方法：補充肌膚的膠原蛋白往往是對付這一類型的毛孔最好的方式，因為會出現(xiàn)老化毛孔，就是因為臉部肌膚松弛所造成，不過，若你還是伴隨有過度出油現(xiàn)象，一款復合型毛孔產(chǎn)品會最適合你。至于醫(yī)學美容療程方面，若是老化毛孔還不明顯者，可以選擇脈沖光來改善;若毛孔問題已經(jīng)很嚴重的人，可能要使用電波拉 皮才會看出好成效。

保養(yǎng)重點：人都會老，毛孔也會隨之松弛、無彈性，透過補充肌膚所需的膠原蛋白，把已經(jīng)呈現(xiàn)下垂的毛孔再度撐起，擺脫中年彷佛歷境風霜的老樣。

二、收縮毛孔的方法

1、正確清潔

要預防毛孔粗大，最重要的是清潔工作要徹底。清潔時先用卸妝油溶解毛孔臟污，再用泡沫多多的清潔皂或清潔產(chǎn)品。在清潔之后，要注意保濕，讓細胞充滿水分，毛孔自然會縮小。市場上有一些粉刺水也有收斂毛細孔的功效，或是有收斂化妝水含金縷梅的成份都有收斂毛細孔的效果。除了每天早晚的基本清潔，每周必做 的功課還有：每周1~2次去角質(zhì)松弛老化的毛孔;為了恢復肌膚的彈性。除了涂保養(yǎng)品，每周一次以保濕型按摩霜來按摩，由下而上、由內(nèi)而外，讓成份滲入肌膚底層。

2、年輕三寶

女人年過三十，歲月就開始在臉上留下痕跡，此時單靠保養(yǎng)品是 不夠的。運動、睡眠、多喝水才是維持美麗的不二法門。女人皮膚上的細紋、毛孔粗大，源自于壓力過大所致。當人處于壓力下時，副腎上腺素會增高，連帶皮膚也受到影響。要解決這些肌膚問題，必須運動、適當休閑及充足的睡眠，才能恢復肌膚的光澤及彈性。

要年輕美麗，不是只往臉上狂擦保養(yǎng)品，最 簡單也最容易被忽略的兩件事：天天睡飽八小時，天天喝八大杯水才是最根本之道。因為人在熟睡時會分泌生長激素，保持肌膚的彈性與光澤;而長期間待在冷氣房，容易造成皮膚干燥產(chǎn)生細紋，所以水分的補充很重要，正常規(guī)律的生活及運動也是避免肌膚老化的重要準則;天天運動，每周運動三天，每次30分鐘，持之以 恒即可要想讓自己擁有好身材、好氣色。

3、勤敷面膜

在去除角質(zhì)后的隔天，選擇深 層清潔肌膚并收斂毛細孔的面膜，敷完后再用冰過的化妝水擦拭，毛孔縮小的效果立現(xiàn)。也可以自制收縮毛孔的敷面劑，將一匙脫脂奶粉、一匙半的蜂蜜混合，加入一個蛋白，攪拌勻后厚厚的涂在臉上10至15分鐘。如果趕著出門也有妙法：將一顆蛋白打到起泡，泡沫越多越好，再將這些蛋白在臉上涂上薄薄的一層，等到全干后直接上妝，掩飾毛孔的效果非常好。

這些收縮毛孔的方法，不僅僅實用，而且非常的簡單，面對這些好方法，大家真的沒有必要去用那些天價保養(yǎng)品，真的一點兒用也有!想要讓毛孔緊致是需要大家堅持下去，千萬不要出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況。

三、怎么防止毛孔粗大

1、首先，要保證充足的睡眠，每天睡眠時間要保持在7個小時以上，盡量做到早睡早起，長期熬夜會導致皮膚出現(xiàn)粗糙，毛孔粗大的現(xiàn)象。我們要保持健康的皮膚，就要盡量避免熬夜。

2、要防止毛孔出現(xiàn)粗大的現(xiàn)象，還要盡量避免紫外線的照射，在強烈的日光下，要涂抹防曬護膚品。一旦脫離紫外線的照射環(huán)境，要立即把防曬霜洗掉。如果經(jīng)常使用電腦，由于電腦中的紫外線會損害我們的皮膚，在使用電腦的時候，最好涂抹輻射隔離霜。在使用玩電腦后，要立即洗掉臉上和身上的防輻射隔離霜。

3、在平常的飲食中，在膳食上要保持營養(yǎng)均衡，多食用一些富含維生素C和維生素A的蔬菜，因為維生素C可以促進皮膚的新陳代謝，可以修復損傷的皮膚。維生素A可以保持皮膚的完整性,并且能夠鎖住皮膚的水分，對防止毛孔粗大有一定的作用。

4、在平常的飲食中，還要盡量少吃辛辣刺激性的食物，并且多喝水，多喝水可以保持皮膚有彈性，防止皮膚出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，平時還要注意皮膚的保濕，如果沒有做好保濕，皮膚也很容易出現(xiàn)毛孔粗大的現(xiàn)象。要防止毛孔粗大，在冬天和夏天使用室內(nèi)空調(diào)的時候，要注意室內(nèi)加濕。

5、在日常生活中盡量避免使用化妝品。如果必須使用化妝品，在平常使用化妝品完畢，清洗化妝品一定要仔細，徹底，因為殘留的化妝品會刺激我們皮膚毛孔，造成毛孔出現(xiàn)粗大的現(xiàn)象。

6、在毛孔出現(xiàn)粗大后，可以把黃瓜切成一小片一小片的，敷在臉上。也可以用西瓜皮來擦臉，還可以使用一些富含維生素C的蔬菜榨汁后，用蔬菜的汁液涂抹在臉上。這些方法對防止毛孔粗大都有一定的好處。