現在的人洗頭后大部分都會用到吹分機，吹分機用起來比較方便，頭發一下子就能干，頭發不至于一直濕噠噠的，但是經常用吹風機吹頭發的人應該會發現發質變得越來越差了，甚至有的人天天用，那天天用吹風機吹頭發好嗎？怎樣降低吹風機對頭發的傷害？

1、天天吹頭發好嗎

天天用吹風機吹頭發肯定是不好的。

吹風機一般在洗完頭發后使用，天天用吹風機吹頭發，意味著天天都洗頭發，天天洗頭發本身就不利于頭發的健康，況且，頻繁使用吹風機，會導致頭發水分減少，從而使發質變得干枯易分叉，如果使用不當，更是會危害頭皮健康。

2、天天吹頭發的危害

(1)發質干枯

吹風機所帶來的高溫，雖然能令濕發快速變干，但同時也會導致發質變得干枯，頭發的營養會流失的更快，發色因此會變得枯黃。

(2)發質毛躁

當頭發處于打濕狀態時，是最脆弱的時候，而吹風機在運作時，會帶走頭發的水分，使頭發變得干枯，天天用吹風機的話，發質會越來越毛躁，甚至出現分叉、脫發等現象。

(3)傷害頭發

吹風機靠電熱絲發熱，將頭發吹干，而電熱絲產生的高溫，對于頭發有一定的傷害，如果使用不當的話，很有可能燒焦頭發，并且吹風機在使用的過程中，風葉處于高速運作的狀態，如不慎將頭發卡在風葉中，還會令頭發打結。

3、吹風機的正確使用頻率

吹風機的使用次數，跟洗頭發的次數是直接掛鉤的，人們通常都是在洗完頭發后，才會用到吹風機，而洗頭發的最佳頻率是2天1次，同理，吹風機也是2天用1次，并且，吹風機對頭發的主要危害，不是使用次數多造成的，而是使用方法不當導致。

4、怎樣降低對頭發的傷害

1.吹頭發前，最好先用干毛巾將頭發多余的水分擦干，不要讓頭發處于濕漉漉的狀態，那樣會更難干，并且，有大夾子的話，最好先用夾子將外層的頭發夾住，一層一層的吹，頭發會更容易干。

2.吹頭發的時間要控制好，用吹風機的時間越長，對頭發的傷害就越大，建議是頭發吹到半干就不要繼續吹了，讓頭發自然風干。

3.吹頭發時，吹風機的溫度不要太高，一般都有冷風、暖風、熱風三個選項，可以冷、暖、熱風交替使用，避免長時間對著同一部位吹熱風。

4.使用吹風機時，要把握好與頭發、頭皮的距離，吹風機溫度過高，貼著頭皮吹容易燙傷頭皮，貼著頭發吹容易使頭發變得干枯，頭皮的溫度我們能感受到，頭發就不一定了，因此在吹頭發時，一定要更加注意控制好距離才行。

5、吹風機其他作用

1、吹風機可緩解打嗝

打嗝是橫隔肌痙攣導致的，而橫膈肌是胸腔和腹腔的分界線。打嗝時可以用吹風機吹一吹胃部，十分鐘左右就可以緩解打嗝。

2、吹風機可緩解落枕

落枕了可以先用藥酒或紅花油等輕揉痛處，然后用吹風機沿肩頸的位置吹熱風直到皮膚微熱，一邊吹一邊用食指和拇指輕揉，這時脹痛感就減輕很多了。

3、吹風機可緩解酸痛

無論是腰酸背痛還是肌肉酸痛、或是抽筋痙攣，都可以用吹風機在酸痛處吹一吹，這和熱敷時熱量滲透筋骨是一樣道理。

4、吹風機可緩解腹脹

當腹脹或者腹瀉的時候，用吹風機以肚臍為中心向四周擴散吹熱風，幾分鐘后就會感到腹內通暢了很多。

5、吹風機可緩解頭痛

頭痛也可以用吹風機吹，用熱風吹后背整條脊椎一直吹到微燙冒汗，這時頭痛就會減輕。

6、吹風機可緩解感冒

吹風機治感冒比較合適感冒初期，在距離鼻子10厘米的地方從下向上吹鼻尖和鼻孔5-8分鐘，這時鼻塞和流鼻涕就會減輕。