去死皮也就是去角質(zhì),角質(zhì)是人體代謝過(guò)程產(chǎn)生的物質(zhì),起到一定的保護(hù)皮膚的作用,但是如果角質(zhì)層過(guò)厚,皮膚毛孔堵塞,會(huì)讓肌膚更加粗糙,所以需要做好去角質(zhì)的護(hù)膚工作,那么去死皮的方法有哪些?如何使用面膜去角質(zhì)?一起來(lái)看看吧!
1、“喝”著去角質(zhì)
建議大家每天早晨起床后喝一杯含有新鮮生姜片、檸檬汁的熱水。這一飲品有助于加速身體與肌膚的微循環(huán)與新陳代謝,從而加速角質(zhì)層的自我更新,肌膚因此變得更柔滑有光澤。
2、低刺激磨砂去角質(zhì)
每周進(jìn)行一次蒸汽毛巾敷臉,軟化皮膚角質(zhì),然后用植物磨砂成分的低刺激型去角質(zhì)產(chǎn)品輕柔按摩去除角質(zhì)。切記此后一定要用溫水清洗肌膚,令去角質(zhì)對(duì)肌膚產(chǎn)生的刺激降到最低。
3、卸妝去角質(zhì)同步完成
每次卸妝時(shí),先用溫和的卸妝油卸除彩妝,接著用紙巾輕按肌膚,然后再用卸妝油對(duì)臉部進(jìn)行畫(huà)圈按摩,最后,用潔膚紗布輕拭臉部,臉部的污垢與老廢角質(zhì)就被溫和而有效地去除了。
4、紅糖豆油溫和去角質(zhì)
將約2ml的豆油與一小勺的細(xì)磨紅糖混合在一起,調(diào)勻后用中指和無(wú)名指在肌膚上輕柔地打圈按摩,不僅能溫和去除臉部的老廢角質(zhì),更能去除T區(qū)的多余油脂,保持肌膚的水油平衡,尤其適合油性與混合性肌膚使用。
5、食醋牛奶潔面
用溫水洗臉,并在毛孔打開(kāi)的狀態(tài)下,用食醋和牛奶邊按摩邊沖洗肌膚。牛奶中含有的蛋白質(zhì)分解酶能夠迅速去除臉部的老化角質(zhì)。
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調(diào)勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
作用:促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落,新細(xì)胞再生。
將燕麥片放入水中泡6~8小時(shí),木瓜榨汁,加牛奶攪拌。燕麥濾干后,倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10~20分鐘,清水洗凈。
作用:可以改善粗糙肌膚,去除死皮,使肌膚光滑。
材料:燕麥或是燕麥片,適量草莓酸奶。
1、先將燕麥或是燕麥片磨成細(xì)粉。
2、再將一匙的燕麥粉加上適量的草莓酸奶,攪拌均勻后就ok了。
燕麥優(yōu)酪面膜,可以每星期做一次,只要輕輕的在臉上按摩,就可以利用燕麥顆粒粗粗的觸感,替皮膚上的角質(zhì)層做一次深度的清潔,有空多試幾次,在家輕松DIY,也可以擁有美麗的臉蛋。
材料:市售綠豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子(腮紅刷或水彩筆等一般平面刷)。
做法:將兩匙綠豆粉加兩匙生蛋白加兩滴熏衣草精油然后調(diào)勻,不需加水。再用刷子“以同一方向”均勻刷在臉部皮膚上,等待十分至十五分之后,再用清水沖洗,一星期約使用三至四次。記得每次使用完,再用收斂化妝水拍打臉部,這兩種自制的美臉面膜,只要常常使用,并且能在使用后充分洗凈;便可以讓皮膚增加透明感。
基底層是肌膚生長(zhǎng)的源頭,所以保持活力和源源不絕的新生能力,就是創(chuàng)造健康肌膚的基礎(chǔ)。選擇含有酸類的成分如:A酸、果酸等產(chǎn)品,能促進(jìn)基底層的細(xì)胞不斷新生不偷懶,如此一來(lái)才能不斷制造健康的肌膚,創(chuàng)造完美的膚況。
從基底層生長(zhǎng)的細(xì)胞經(jīng)過(guò)14天之后會(huì)到達(dá)肌膚的角質(zhì)層,健康的角質(zhì)層能幫助肌膚含養(yǎng)水分,就像是幫肌膚留住水分的隱形“防護(hù)罩”。選擇兼具保水、保水和鎖水三方功能的保濕品才能把滋潤(rùn)留在臉上。
細(xì)胞最后到達(dá)肌膚表層恨自然剝落,但如果因?yàn)閴毫Α⒆贤饩€等外在因素阻撓,會(huì)囤積在毛孔最后形成討厭的粉刺痘痘,膚況會(huì)變得暗沉無(wú)光。建議以物理性的摩擦方式代謝老廢物質(zhì),或以化學(xué)性的產(chǎn)品松動(dòng)角質(zhì)堅(jiān)的連結(jié),幫助肌膚恢復(fù)光滑細(xì)嫩。
誤區(qū)一:頻繁去角質(zhì)
很多女性認(rèn)為角質(zhì)去多了效果更好,多多益善對(duì)于去角質(zhì)來(lái)說(shuō)反而是不正確的。尤其是那些油性或干性肌膚的女性,如果蛻去死皮的表面層過(guò)于頻繁,那么你的肌膚反而會(huì)分泌大量的油脂,或者變得更加干燥,不要頻繁去角質(zhì),每周不要超過(guò)2次。
誤區(qū)二:晚上去角質(zhì)
晚上時(shí)間充裕,有利于去角質(zhì)后還可以做后續(xù)的保養(yǎng)工作,所以很多MM都習(xí)慣在晚上去角質(zhì),然而晚上的肌膚代謝能力活躍的時(shí)期,也是肌膚自我修復(fù)的最佳時(shí)間,超強(qiáng)的代謝能力會(huì)使肌膚表面留下一些老化或壞死的細(xì)胞,產(chǎn)生大量的死皮,因此,去角質(zhì)的工作應(yīng)該要等有大量死皮生成后,也是就是第二天早上去做效果更好!但要注意的是,早上去角質(zhì)后,一定要做好隔離防曬工作,以免紫外線灼傷柔嫩的肌膚。
誤區(qū)三:磨砂膏涂滿臉
磨砂膏附著在皮膚上軟化角質(zhì)層,搓掉皮膚表面老化的死皮,但磨砂類型的產(chǎn)品一般能都含有磨砂顆粒,如果使勁搓,力度過(guò)大,很容易損傷肌膚,尤其是眼部周圍的肌膚較薄且敏感,如果磨砂膏全臉的進(jìn)行,會(huì)使眼周的角質(zhì)層越來(lái)越薄,臉部也會(huì)出現(xiàn)敏感現(xiàn)象,產(chǎn)生紅血絲。
因此,建議大家使用磨砂膏去死皮時(shí),動(dòng)作一定要輕柔,涂抹時(shí)要避開(kāi)眼周、唇部較薄的部位。此外,臉部有創(chuàng)傷、過(guò)敏、暗瘡、濕疹的時(shí)候不要去角質(zhì)。
誤區(qū)四:去角質(zhì)下手重速度快
同樣你可能認(rèn)為如果我使勁擦拭皮膚,皮膚就會(huì)變得更加柔軟和有光澤,但是記住你的皮膚是細(xì)膩的,去角質(zhì)盡量要輕柔,如果你選擇的去角質(zhì)磨砂膏,你使勁按摩皮膚,產(chǎn)品里面的圓形顆粒就會(huì)磨傷肌膚,記住溫柔地對(duì)待你的肌膚。
誤區(qū)五:不為身體肌膚去角質(zhì)
去除臉上的死皮可以讓臉部肌膚恢復(fù)光澤,它可以幫助你的新細(xì)胞更新,去完角質(zhì)后的肌膚看起來(lái)更加年輕,但是千萬(wàn)不要忘記給你的身體肌膚去角質(zhì),你的雙手、脖子和胸部都有老死角質(zhì)堆積。
誤區(qū)六:可以緩解痘痘和濕疹
也許你認(rèn)為去角質(zhì)適應(yīng)每個(gè)皮膚,其實(shí)這是錯(cuò)誤的,如果我們用小蘇打去角質(zhì),那么雖然抗菌效果很好,但是多余的油脂和細(xì)菌都被殺死了,并且讓那些糟糕的皮膚問(wèn)題更加明顯,如果你有皮疹,濕疹,酒渣鼻,那么請(qǐng)不要輕易去角質(zhì),最好咨詢醫(yī)生治療。
誤區(qū)七:敏感皮膚不能去角質(zhì)
敏感皮膚經(jīng)過(guò)新陳代謝也會(huì)產(chǎn)生老化角質(zhì)層,但去掉這些角質(zhì)層并不會(huì)令肌膚敏感度加重,只要使用性質(zhì)溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,就可以放心使用。
誤區(qū)八:有黑頭所以經(jīng)常去角質(zhì)
黑頭是因?yàn)槊锥氯鸬模挥袕氐浊謇淼裘孜酃福陬^就會(huì)消失,不需特別去角質(zhì),如果經(jīng)常去角質(zhì),肌膚就會(huì)變得脆弱,甚至變成紅血絲皮膚。
誤區(qū)九:常用去角質(zhì)產(chǎn)品
最后當(dāng)你選擇去角質(zhì)產(chǎn)品的時(shí)候,很容易挑到有化學(xué)成分的,因?yàn)槊廊菪袠I(yè)是個(gè)無(wú)底洞,你可以嘗試用身邊最自然的東西去角質(zhì),比如小蘇打用水調(diào)成糊狀,你一額可以用棕色或白糖、麥片去角質(zhì),千萬(wàn)別忘記加水,或者選購(gòu)一些DIY的去角質(zhì)的產(chǎn)品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起