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        冬日如何做好護膚工作?冬天用熱水洗臉好嗎?[圖]

        大眾健康網 2019-11-28 19:41 護膚熱水保濕

        冬季護膚有很多注意的事情,除了要做好肌膚的保濕補水護理之外,妹紙們還需要重視防曬護理的,不知道妹紙們的冬天護膚習慣是怎么樣的,正確的護膚方法才能徹底的幫助你改善自己的肌膚問題的,那么,冬日如何做好護膚工作?冬天用熱水洗臉好嗎?來看看。

        冬日如何做好護膚工作?冬天用熱水洗臉好嗎?(1)

        1、冬日肌膚護理建議

        1、不要常用熱水洗臉,或洗后用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次),以減少水分的揮發。

        2、不要用堿性強的清潔用品,這會破壞保濕成份的成膜性。

        3、要經常按摩面部皮膚,促進血液循環,增加皮脂分泌。

        4、一周做1-2次面膜,用生物非凝潔性面膜,即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

        5、護膚品以保濕類為主,搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。

        6、多喝開水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物,以補充體內水分及營養,促進油脂分泌。

        7、做好防寒、防凍措施,防止冷風對皮膚的刺激。

        8、在空調環境內生活、工作,最好常備營養水或礦泉水補充水分。

        2、皮膚控油的誤區

        控油誤區1:控油不補水

        很多油性皮膚的人因為怕粘膩,所以常常在清潔后不抹乳液。這是大錯特錯的方法,如果不使用爽膚水和乳液,皮膚里的水分就會流失。所以清潔后一定要進行后續保養,建議選擇清爽型的護膚品。

        控油誤區2:不正常生活習慣

        皮膚的狀態最敏感,當壓力過大、身體疲憊、生活品質變差,體內荷爾蒙分泌會呈現暫時性的失調,肌膚就會出現失衡的狀態,對于T字部位,出油的現象就會變得更為明顯。而那些辛辣、油炸的食物,雖然美味,卻易使皮膚燥熱,所以還是少吃為妙。

        控油誤區3:頻繁洗臉

        你以為多洗臉就能去油?那就錯了,我們的皮膚自身就具有把握“水油平衡”的功能,太過頻繁的洗臉,只會使肌膚表面更缺少水分。其實,一天保證早晚兩次洗臉就可以了,每次做好足夠的清潔,不要總摸臉,臉上就不會太油。

        控油誤區4:油性彩妝

        如果只是在基礎保養上加強控油,化妝時卻使用一些油膩膩的彩妝品,皮膚依然會泛油光。因此要把那些霜狀、膏狀、油狀的彩妝品先收藏起來,給自己添置些清爽型的產品。

        控油誤區5:過度去除皮脂

        即使皮脂過剩,也不能粗暴地胡亂去除皮脂。正確的方法應該是抑制過剩的部分,鎖住皮膚內部的潤澤同時保護皮膚表面的清爽感覺。所以,一定不要使用太多控油產品。

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