蛋清和蜂蜜都是生活中常見(jiàn)的食物，而且蛋清和蜂蜜都是非常不錯(cuò)的美容食材，對(duì)肌膚健康有很大的作用的。蛋清和蜂蜜可以或在一起做成面膜的，有非常卓越的護(hù)膚功效，那么，蛋清蜂蜜面膜怎么做的？蛋清蜂蜜面膜有什么好處？下面來(lái)看看。

1、蛋清蜂蜜面膜作用

蛋清：蛋清中的蛋白質(zhì)氨基酸的組成與人體最接近，生物價(jià)也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用。

蜂蜜能潤(rùn)膚：蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長(zhǎng)期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會(huì)變不見(jiàn)，更重要的是滋養(yǎng)，美白的效果難以被忽視。

蛋清蜂蜜面膜作用一潤(rùn)澤保濕：

蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失;而蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營(yíng)養(yǎng)成分。蛋清中的蛋白質(zhì)氨基酸的組成與人體最接近，生物價(jià)也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用。

蛋清蜂蜜面膜作用二營(yíng)養(yǎng)美白：

蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分均為天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類(lèi)等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點(diǎn)。讓你的皮膚更加白皙透亮。

蛋清蜂蜜面膜作用三緊致肌膚：

蛋清有收縮毛孔的作用，將兩者搭配，長(zhǎng)期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會(huì)變不見(jiàn)，面膜能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容。

2、蛋清蜂蜜面膜

材料：蜂蜜20克，雞蛋1個(gè)。

做法：

1、拿筷子在雞蛋上敲個(gè)洞，洞不要太大，要不蛋黃會(huì)跑出來(lái)的。

2、將蛋清倒進(jìn)面膜碗待用。

3、然后加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。

4、把面膜貼放入碗中浸泡。可直接敷在臉上。敷好后再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上。

5、置30分鐘即可以清洗了。

蜂蜜跟蛋清搭配在一起的面膜，美容效果頗佳，但其他蜂蜜面膜的效果也不賴(lài)呢，看看小編為你介紹了哪些蜂蜜面膜吧！

3、牛奶蜂蜜面膜

作用：牛奶蜂蜜面膜，除了有滋潤(rùn)肌膚的作用外，還能補(bǔ)充肌膚的各種營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)分，使肌膚美白細(xì)膩有光澤，改善皮膚干裂，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

材料：蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)

做法：將蜂蜜、鮮牛奶、蛋黃一起放入碗中，慢慢攪拌均勻，調(diào)配成膏狀;將臉用清水清洗干凈，然后將調(diào)配好的膏狀涂于臉部;休息20分鐘，然后用清水洗去！

4、香蕉蜂蜜面膜

作用：香蕉蜂蜜面膜，香蕉與蜂蜜都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品，蜂蜜、香蕉中含有大量的果糖維生素，和大理的礦物質(zhì)。這些物質(zhì)可以滿(mǎn)足人體表皮細(xì)胞再生所需要的一切營(yíng)養(yǎng)，讓人們的皮膚保護(hù)水嫩江爽滑的狀態(tài)。

材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。如果不想用勺子搗香蕉泥的話，還有一種更方便的方法，就是把是適量香蕉和一茶匙蜂蜜一同放入攪拌機(jī)，打成糊狀后取出，用紙膜敷或是直接涂抹都可以。

5、快速祛痘的方法

1、珍珠粉酸奶

我們?cè)诤人崮痰臅r(shí)候剩幾滴，等到晚上準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)，取幾滴酸奶并混合少量的珍珠粉來(lái)攪拌均勻，之后直接涂抹在有痘痘和痘印的地方，可以不用清洗，留在臉上過(guò)夜，等第二天清晨洗臉的時(shí)候一起洗凈。需要注意的是，要想靠這個(gè)方法祛痘，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠看見(jiàn)效果。還有，珍珠粉千萬(wàn)不能放得太多，以免會(huì)堵塞我們的毛孔。

2、珍珠粉雞蛋清

首先準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋的蛋清和4克的珍珠粉，并將這兩樣混合均勻涂抹到臉上長(zhǎng)痘痘的地方，等待15分鐘之后就可以進(jìn)行清洗。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持這種方法的話，不但能夠淡化痘印，還能起到美白的作用。因?yàn)檎渲榉酆碗u蛋清都有美白肌膚和鎮(zhèn)靜的作用，因此我們的肌膚會(huì)越來(lái)越細(xì)嫩，而且痘痘的痕跡也能越來(lái)越淡。

3、白醋食鹽

將半湯勺的白醋加入到一湯匙的食鹽里，再加上少許的冷開(kāi)水，等到鹽全部溶化以后，取一張新的化妝棉來(lái)蘸取已經(jīng)調(diào)好的白醋食鹽水，等到化妝棉被完全浸濕以后敷到長(zhǎng)有痘痘的面部。一般來(lái)說(shuō)，每天敷用一次的話，半個(gè)月就能夠看見(jiàn)痘痘淡化的效果。若是長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的話，對(duì)祛痘有非常好的效果，同時(shí)還可以美白我們的肌膚。