肌膚的角質細胞會不斷的形成，成熟，死亡，然后就會形成我們表皮上廢舊的死皮。護理肌膚的時候，很多女性朋友也聽說過，要去角質，但是有些妹紙們又覺得去角質沒必要，因為洗臉的時候也會洗掉一些皮屑，那么，去角質有必要嗎？去角質會過度嗎？來看看。

1、去角質的作用

對正在戰痘的人來說，死皮細胞堵塞毛孔使皮脂（油脂）不能正常排出（形成粉刺），而去角質的過程能清除毛孔內的死皮細胞，因而疏通毛孔。這能幫助減少青春痘和黑頭，同時還能使含有殺菌劑成分的產品更好地進入毛孔內部殺滅隱藏在那里肆虐的痤瘡桿菌。

去角質的方法各有不同，目前研究最多、證明最有效的去角質成分是果酸（AHA）和水楊酸（BHA）。如果配方合理的話，果酸或水楊酸產品的效果幾乎立竿見影，如果堅持使用的話，皮膚狀態會不斷改進。

2、溫和的去角質方法

果酸(AHA)

果酸是水溶性的，適合用在沒有青春痘，但受到日曬傷害變干變厚的皮膚上。一般來說，果酸最適合中性至干性的皮膚，因為果酸只能在皮膚表面去角質，不能深入毛孔內部。

水楊酸(BHA)

水楊酸是脂溶性的，它的特質使它在皮膚表面去角質的同時，也能穿透毛孔內部的油脂，清除皮脂腺內堵塞毛孔的死皮細胞。適合油性或混合性皮膚，特別是易長痘的皮膚。水楊酸不但能去除毛孔內部的角質，還有消炎和輕微的殺菌作用。如果皮膚有黑頭和粉刺等問題，應該使用水楊酸。

3、去角質會過度嗎

去角質過程完全發生在皮膚最上層，這部分的細胞已經凋亡，細胞再生發生在底層，底層皮膚不受去角質的影響。去除表層死皮不會影響到新生細胞的生長，這兩種功能彼此之間沒有聯系。因此不用擔心去角質會損傷新生細胞。

太強效或磨擦力太大的去角質產品（比如顆粒較大的磨砂膏）確實應該注意，因為它們會引起皮膚不適和炎癥；這樣確實對皮膚弊大于利，但是即使是這些情況也不會影響到細胞再生，更不會加速海佛列克極限（細胞分裂次數）。

4、水果祛痘面膜

(1)草莓面膜

原料：草莓適量

制法：將準備好的草莓洗凈，搗成糊狀或對半切開。

用法：敷于面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復涂抹25分鐘后洗去。

功效：營養皮膚，使皮膚色素沉著減輕。

(2)番茄草莓養顏面膜

材料：鮮番茄1個，鮮草莓2個

制法：將番茄洗凈，撕去外皮，草莓去蒂洗凈，同時擠壓成果汁即成，用果汁涂搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去。

功效：茄莓面膜果汁富含維生素c、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁涂臉。