在寒冷的冬季,由于氣候比較干燥,所以很多人都容易出現缺水的癥狀,而導致臉部皮膚干燥起皮,身體的肘部,大腿部位也會容易干燥起皮的,那么,冬季眼周皮膚干燥起皮怎么辦?鼻子起皮怎么護理?下面跟著大眾健康網小編來看看文章是怎么說的。
死角1:眼周
眼周皮膚薄,脂肪層也薄,所以更容易干燥。眼周干燥,細紋接著就來了,盡早消除這些干紋是防治真正皺紋出現的重要一步。還有眉心皮膚本身彈性蛋白少,而在護理過程中,又經常被忽略,極易產生干燥、起皮的狀況。
措施:在眼周和眉心涂抹具有保濕作用的乳液或面霜,用保濕的眼霜在眼尾涂上一層,用螺旋打圈的方法按摩眼周,直到眼霜被吸收。
死角2:鼻子
鼻子的肌膚皮脂腺分布密集,即使是干性膚質也會分泌油脂,如果過度去油脂反而可能導致干燥。
措施:喜歡用鼻膜清潔黑頭的女性,如果覺得鼻子有發紅、起皮的癥狀,就要減少使用,清潔時也要注意選擇溫和的清潔產品。
死角3:唇周
嘴唇是黏膜組織的延伸,沒有油脂分泌,所以特別容易干燥,也是全身皮膚最容易起皮的地方。唇部保養不要以為只有上下嘴唇哦,因為唇周特別是唇角,經常成為護唇死角。
措施:當嘴周出現干裂或起皮屑時,不要用手硬撕皮屑,用熱毛巾敷一會兒,等到皮膚軟化后再涂潤唇膏保護。
死角4:脖頸
臉部肌膚、身體等等是每個人首先注重的,因此常常將頸部忽略,但往往頸部正是可以透露年齡的重要部位。由于脖頸常常暴露在外,接受紫外線照射,同時這個部位皮膚自己的油脂分泌少,比較干燥,很容易長皺紋。
措施:簡單的辦法是涂抹面霜時,別忽略掉了脖子,要用由下而上的手法按摩頸部,這樣可有效避免肌膚松弛。有時候還要使用頸膜來加強修復與保濕頸部。
死角5:肘關節
膝肘關節經常與衣服產生摩擦,局部皮膚相對較厚,再加上油脂分泌少,容易出現干燥,嚴重的話甚至會出現脫皮。
措施:首先,不要用過熱的水沖洗。其次,盡量少用肥皂等堿性強的清潔產品,選擇兼有保濕功效的沐浴露。洗完澡后,立即涂上潤膚霜,盡量由下往上涂抹身體保濕乳霜,加以輕輕地按摩促進乳霜的吸收。
死角6:手部
對于女人來說,雙手是第二張臉,可是在寒冷干燥的冬季,我們手部皮膚極易干燥起皮,嚴重影響了我們的形象。
措施:多擦滋潤乳液:一旦雙手與水接觸后,要盡快擦干雙手,同時養成常常擦滋潤乳液的好習慣,不是非涂抹護手產品不可,只要是含有油脂或保濕成份的產品都可以用來滋潤手部皮膚的。皮膚老化最大的敵人就是紫外線,我們在擦防曬品時可忽略了手部,為雙手肌膚添加一層保護層,因為紫外線會讓手部黯淡無光,甚至還會生成皺紋。
死角7:腳踝
腳踝是肌膚最容易干燥的地方,對于追求潮流喜歡穿九分褲的女孩子來說,秋冬露出干燥起皮的腳踝那是大大的尷尬了,所以此部位的保濕工作尤為重要。
措施:想讓足踝快速恢復細致,最重要的環節便是去角質,即除去老化細胞,幫助新陳代謝。女孩子的腳比較細嫩,因此一旦遇到傷害就會變得比較粗糙。所以建議女孩子們為了設法讓腳變回原樣,可用圓滑的小石頭摩擦,再涂上滋養霜,套上棉襪即可。
死角8:腳底
由于走路以及穿鞋,極易導致足部角質層變厚,從而產生干燥粗糙的現象,因此腳底肌膚也要特別保濕。
措施:洗完澡給雙腳涂抹上保濕霜,以油性為宜,油脂類護膚品可以防止水分過多地蒸發。因為肌膚缺水而造成腳部皸裂者也可以在皸裂處涂抹凡士林、動物油等。記住要從腳底肌膚開始均勻涂抹。
1、潔膚
干性皮膚應選用溫和的清潔類產品洗臉。避免使用清潔能力過強的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等。最好選用溫和的清潔乳液進行潔面,并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。蒸氣浴面或者在沐浴熱敷臉部肌膚也是個不錯的方法。
2、爽膚
潔面后,使用補水功能強大的化妝水,可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤。
3、去角質
干燥的肌膚新陳代謝比較緩慢,選擇兩三周去一次角質就可以了。產品也要盡量選取水洗式的,不刺激的,避免使用那種大顆粒的磨砂性質的產品。以免過度刺激肌膚,導致肌膚的更加敏感。
4、鎖水
注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂,使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。從室內突然接觸室外干燥寒冷空氣時,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
5、面膜補水
每周的補水面膜可以做兩次,面膜要選用營養濕潤型的,以達到滋潤、減皺、防松弛的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起