頭發油膩是很多女性朋友們所困擾的事情，現在有很多的女性朋友們頭發非常的容易油膩，尤其是油性頭發的女性朋友，恨不得一天洗一次頭發才好，所以很多女性朋友都想要知道怎么解決頭發油膩的問題。其實生活中有很多的方法可以解決頭發油膩的問題，那么女性頭發油膩怎么辦？女性頭發油膩怎么做？

1、選擇洗發水

洗發水對于頭發而言是非常重要的，一款好的洗發水會起到護發、護頭皮的作用；而一款劣質的洗發水不僅會傷害你的頭發，而且會損傷你的頭皮，所以我們一定要正確的選擇適合自己的洗發水，尤其是頭發容易油膩的女性朋友們選擇洗發水一定要慎重，不要選擇有硅膠成分的洗發水。

2、熱水泡腳

很多女性朋友或許會疑惑，為什么頭發油膩要選擇熱水泡腳。因為中醫認為，頭發油膩是因為女性朋友肝火太過旺盛的緣故，而泡腳可以解決女性朋友肝火過旺的癥狀，而且還可以促進人體內的血液循環，祛除女性朋友體內的濕氣，調節女性朋友內分泌失調的問題，所以泡腳可以解決頭發油膩的問題。

　3、淘米水洗頭

淘米水就是洗完米之后的水，可能很多女性朋友們對于淘米水洗頭非常的不相信。淘米水呈酸性，可以很好的分離油垢，有效的抑制女性朋友們油脂的分泌。還能起到很好的護發效果，防止頭發出油，所以淘米水洗頭是去除頭發油膩的好辦法。