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        冬季基礎美容常識有哪些?冬季如何護理好肌膚?[圖]

        大眾健康網 2019-11-28 20:49 護膚美白保濕

        在冬季的時候要做好護膚的工作,冬季肌膚會比較干燥,皮膚容易缺水,需要注意做好補水保濕的護膚工作,冬季的 時候,也需要去除角質,改善肌膚的一些問題,那么冬季基礎美容常識有哪些?冬季如何護理好肌膚?下面為大家介紹。

        冬季基礎美容常識有哪些?冬季如何護理好肌膚?(1)

        1、冬季基礎美容小常識

        清潔很重要肌膚沒有得到徹底的清潔時會出現毛孔堵塞、角質層堆積等問題,從而使得毛孔粗大、痘痘叢生的問題肌膚,再加上彩妝用品的殘留、污垢的堆積肌膚健康日益下降,所以徹底的清潔是刻不容緩的,但是也不要過渡的清潔,因為過渡的清潔會讓肌膚出現水油不平衡的問題,一樣很糟糕的。

        補水保濕到了冬季,補水保濕是一定要納入到基礎的護膚步驟中的,特別是在潔面后效果會更加,還可以有效抑制面部的出油狀況,女生最好在挑選護膚品或者潔面產品時多選擇補水保濕作用的,另外適當的做一些保濕補水面膜也是不錯的哦,可以讓肌膚有效鎖住水潤肌膚。

        角質去除雖然冬季很干燥,可去角質也是必需的,因為這也是清潔肌膚的一個不錯方法,長時間的角質堆積在毛孔中,會讓肌膚產生一種負擔感,時間久了肌膚就比較容易出現毛孔增大、皮膚粗糙等問題,所以一個星期進行一次去角質是非常有必要的。

        防曬不要說只有夏季才需要防曬,其實冬季也需要的,因為陽的照射會讓肌膚出現皺紋、色斑等問題,老化的皮膚細胞失去活力,收縮毛孔就會更加困難了。所以你在出門前涂抹防曬霜或者BB霜都是可以有效護膚的,延遲肌膚衰老。

        2、冬季補水保濕方法

        冬季保濕補水小竅門1:清酒

        這種方法起源于日本的清酒,在很早就被用于護膚美容。在古代,日本女子在上妝前都會先用清酒敷臉,以減輕化妝品對皮膚的傷害。因為日本清酒中含有18種氨基酸和蛋白酶等多種營養成分,能夠活化肌膚,同時還有保濕也非常好。清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚,反而能深入毛孔清除肌膚深層污垢,保持皮膚光滑亮澤,使皮膚呈現自然通透的好狀態。

        冬季保濕補水小竅門2:化妝水

        潔面后光是拍打化妝水還不夠,要想化妝水更好地滲透進皮膚里,就需要做個化妝水面膜。先用水將化妝棉浸濕,然后,滴上硬幣大小的化妝水,最后,將化妝棉撕成薄薄的三四片,在臉上敷3分鐘左右即可。如果想要效果更好一些,可以在上面覆蓋上一層保鮮膜。皮膚如同在做蒸汽桑拿一樣,會變得非常水潤。

        冬季保濕補水小竅門3:涼開水

        用煮沸后冷卻的開水洗臉,水中的空氣含量已減少,變成一種“去氣水”,它的性質與人體細胞內的水分十分接近,具有很大的“親和性”,從而使水分更容易滲入皮膚內里。另外,涼開水還能使皮下脂肪變為“半液態”,使皮膚顯得水潤不干燥。還可以每天用涼開水加在潔面棉上,清潔和按摩一起做,幫助臉部肌膚回歸自然狀態。

        冬季保濕補水小竅門4:熱水

        熱水能起到蒸汽的作用,使閉合的毛孔打開,讓肌膚更容易將護膚品吸收。日本的護膚寶典中,最典型的就是將臉部和頭的后半部浸泡在盛滿熱水的臉盆里用毛巾將頭包裹起來,將臉對準盛滿熱水的臉盆。僅僅將頭的后半部浸泡在熱水里,就可以起到放松身心的作用。

        冬季保濕補水小竅門5:泡澡水

        在日本,不管是春夏秋冬,一般家庭都會每天泡澡。并且是一家人泡一缸水,從長輩開始泡。沒有浴缸的,也會到澡堂上泡澡。一般是先淋浴,卸完妝,泡在浴缸里,讓水壓按摩肌膚,自然出汗排毒養顏,泡個20分鐘,蒸汽能打開毛孔,馬上進行臉的二次清潔,然后拍上化妝水,敷個面膜,給足肌膚營養。第二天,皮膚水嫩水嫩的。日本人通常都比其他國家的人看起來更年輕也是這個原因。

        冬季保濕補水小竅門6:蜂蜜檸檬水

        每天準備三大瓶水飲用,其中兩瓶水是蜂蜜水和檸檬水。因為檸檬能啟動身體的自我凈化過程,使多余的脂肪被溶解,清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素,凈化血液,改善血質,促進新陳代謝,清潔并修復整個消化吸收系統,增強消化能力,調整吸收平衡。而蜂蜜水能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。這兩種水都具有美白滋潤的功效。補水,從內到外的工作都得要做足哦。

        平日里也要養成一些美容護膚的好習慣,才能真正鞏固這些補水保濕的護膚工作哦。平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜,盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預防皮膚干燥,使自己顯示出奕奕神采。

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