按摩可以緩解肌膚衰老的，女人的脖子部位是最容易出現皺紋的，按摩可以消除皺紋，但是很多女性朋友都不知道怎么按摩來消除脖子上的皺紋，脖子上的皺紋是暴露年齡的問題之一，女性朋友們該怎么那么來消除頸紋呢？一起來看看吧。

1、按摩除皺的方法

STEP1

緩解頸部緊張感并涂抹按摩霜。微微向一側歪頭，手掌并攏，從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨進行滑動。力度不用很大，主要以放松為主。如此反復進行三次，同理進行另一側。

STEP2

按摩后頸部穴位、淋巴。雙手微微分開，沿著后頸部脊柱左右，輕按穴位。

STEP3

空心拳按摩。雙手握成空心拳，用指關節的小接觸面從上至下進行按摩。按摩的速度要柔和、慢一點兒，稍微施力，以不抻拉皮膚為宜。

STEP4

手掌攤開，盡量覆蓋住后頸部，分別從上到下，從后向前對后頸部輕撫按摩。最好手部溫度能高一些，可以搓熱雙手再進行。

2、補水清潔的面膜

【NO.1】希思黎瞬間潔凈亮麗面膜

希思黎這款面膜除了貴之外我真的想不出什么缺點了。這款面膜擠出的膏體是粉紅粉嫩的，膏質很細膩，很滑，又稱紅泥面膜。味道很好聞，涂上去5分鐘左右，粉紅色的膏體變成半透明狀了。上臉的感覺也很舒適。一般我是敷10分鐘就去洗掉，(介紹上說其實3到5分鐘就可以去洗掉啦)用完皮膚就像這個產品的名字一樣瞬間潔凈亮麗。

第一次用效果很驚艷。皮膚真的有明亮的感覺，深層清潔的效果也很好，毛孔很干凈。整張臉顯得干凈明亮，也沒有一般深層清潔面膜用完的緊繃感，順帶還覺得有點補水的效果，臉摸上去還潤潤的。我覺得這款面膜可以作急救面膜用，只需要5分鐘就可以擁有好氣色了。推薦給有經濟實力的MM們使用。

【NO.2】貝佳斯綠泥

這款應該是貝佳斯最出名的產品了吧，很多MM都應該用過了吧。我用的是212克的，價錢是110.這款產品的清潔能力非常好，用完臉很干凈。我覺得適合油皮吧。我用完的感覺是非常的干，要立刻敷上個補水面膜急救。但是敷完補水面膜鼻尖那里還是出現了脫皮現象。

做這個面膜的過程中也不太好受，覺得有很明顯的刺痛感，這種痛大概持續5分鐘。面膜到10分鐘左右就要去洗掉了，干得比較快。貝佳斯的綠泥深層清潔效果好是好，但是對于我這個干皮來說刺激度還是強了點。話說綠泥雖然會感覺到痛，但是又不會導致我過敏，我想成分都挺安全的。皮實的MM們不妨一試。

【NO.3】桑麗卡酵素煥顏面膜

這個面膜一盒30袋，每袋2g，我只是在淘寶買了5袋來試試。每袋好像是8塊。酵素有軟化角質清除角質的功能，算是一種很溫和的清潔成份。這款面膜的味道有點像醋的感覺?？赡芙退鼐褪沁@個味道的吧。這個面膜是粉狀的，用的時候是把整袋的粉末倒在手心用點礦泉水混合。

注意水千萬不要加太多了，水慢慢的加，讓粉末變得有一點稠但又不會稠的狀態就可以了，然后像面膜一樣均勻敷在臉上。黑頭粉刺及暗沉部份加強按摩按摩。到大概5.6分鐘左右就可以去沖水了。用完之后覺得臉很干凈，覺得明亮，光滑，觸感很好，對這款面膜的印象很好。