紅酒是一種比較常見(jiàn)的酒，很多人喜歡紅酒，紅酒確實(shí)對(duì)身體有很多好處，比如有軟化血管的作用，所以紅酒對(duì)于心血管是有一定的好處的，對(duì)女性也有很多好處，我們可以沒(méi)事喝一點(diǎn)。那么，紅酒有哪些護(hù)膚的作用？紅酒怎么用護(hù)膚最好？

1、紅酒的美膚功效

1、有效收斂毛孔

大多數(shù)的紅酒當(dāng)中都含有SOD素，這是一種可以平衡肌膚水油的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在平衡和調(diào)節(jié)肌膚水油的同時(shí)，能夠有效收斂毛孔，令粗大的毛孔逐漸變小，肌膚的紋理更加細(xì)嫩光滑。

2、有效滋潤(rùn)美白

因紅酒是由葡萄制成的，所以紅酒當(dāng)中含有豐富的葡萄多酚，葡萄多酚是一種極強(qiáng)的美膚元素，可以有效刺激皮膚的新陳代謝，及時(shí)擊退肌膚的暗沉色素，讓皮膚日漸白皙滋潤(rùn)起來(lái)。

3、預(yù)防斑點(diǎn)痘痘滋生

肌膚最不容易護(hù)理和解決的就是斑點(diǎn)和痘痘兩大難題了，別擔(dān)心，紅酒也可以幫你有效預(yù)防斑點(diǎn)和痘痘的滋生。紅酒對(duì)于斑點(diǎn)痘痘肌膚有著極強(qiáng)的護(hù)理效果。

4、有效除皺對(duì)抗衰老

在使用紅酒面膜之后，我們的皮膚都會(huì)有一定的拉伸感覺(jué)，紅酒的抗衰老功能比維生素E和維生素C都要高出很多倍，因此，常用紅酒護(hù)膚，可有效對(duì)抗肌膚的衰老和氧化、趕走皺紋。

2、紅酒護(hù)膚面膜

1、紅酒珍珠粉美白面膜

準(zhǔn)備適量的紅酒和少量的珍珠粉，將紅酒與珍珠粉相互融合，最好再加入少量的蜂蜜，攪拌均勻后，涂抹在干凈的面部皮膚上，大約十五分鐘左右，用溫水清洗干凈。每周敷兩次紅酒珍珠粉面膜，可以加快肌膚的新陳代謝、促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)和血管的擴(kuò)張，從而增強(qiáng)皮膚的彈性，令暗沉粗糙的肌膚恢復(fù)嫩白紅潤(rùn)。

2、紅酒精油滋潤(rùn)面膜

想要讓你的肌膚更加有彈性和水潤(rùn)充盈，不妨來(lái)試試紅酒精油面膜吧。準(zhǔn)備適量的紅酒和幾滴薰衣草護(hù)膚精油，將紅酒放到沸水中加熱，待酒精蒸發(fā)掉，而后將紅酒倒入杯子當(dāng)中，加入幾滴薰衣草精油充分?jǐn)嚢瑁詈髮嚎s面膜紙浸泡在攪拌好的紅酒精油當(dāng)中，浸透之后，將面膜紙取出，敷在干凈的臉上，大約十五分鐘之后，再用清水沖洗干凈即可。紅酒精油面膜有著極好的滋潤(rùn)效果，可以為肌膚提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，針對(duì)于粗糙干燥、沒(méi)有彈性肌膚，是一款非常滋潤(rùn)的營(yíng)養(yǎng)面膜。

3、紅酒小麥粉清潔面膜

準(zhǔn)備適量的紅酒和少量的小麥粉，將小麥粉與紅酒充分?jǐn)嚢璩珊隣睿梢栽偌尤胍稽c(diǎn)蜂蜜，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅磕ㄔ诟蓛舻钠つw上，十五分鐘之后，用清水沖洗干凈。紅酒小麥粉面膜，可以有效清除毛孔中的污垢和油脂、去除廢舊老化的角質(zhì)、深度清潔肌膚，令皮膚更加清透和干凈。

3、糖尿病

1、可以喝紅酒嗎

糖尿病患者是可以適量喝一些紅酒的。紅酒的酒精度數(shù)低、含糖量也低，不會(huì)對(duì)胰島素的需求增多，不會(huì)擾亂飲食的調(diào)節(jié)，所以不會(huì)加重糖尿病患者的負(fù)擔(dān)。

2、喝紅酒的好處

紅酒中B族維生素含量豐富，尤其是硫胺素和泛酸居多，這些都是能在人體內(nèi)促進(jìn)糖份分解的物質(zhì)。另外，葡萄酒中多酚的抗氧化性作用也對(duì)血管老化的預(yù)防非常有效。

3、怎么選擇紅酒

建議糖尿病患者選擇干紅葡萄酒，因?yàn)楝F(xiàn)在的干紅，都是經(jīng)過(guò)葡萄的整顆進(jìn)行發(fā)酵而來(lái)的，也就是皮、子。果實(shí)都要有。這樣的葡萄酒可以說(shuō)是低酒精、低甜度的。

不能喝甜葡萄酒，里面的含糖量較高。

4、紅酒需要適量

由于大多數(shù)多酚在經(jīng)過(guò)消化道后會(huì)發(fā)生改變，也許根本不會(huì)被吸收。此外，紅酒還含有乙醇，會(huì)增加熱量攝入。

因此要想讓紅酒給健康帶來(lái)益處，適量飲用是關(guān)鍵所在，建議糖尿病患者每次飲用紅酒不超過(guò)100毫升，每周飲酒不超過(guò)2次。

并且100毫升紅酒的熱量相當(dāng)于主食25克，飲酒當(dāng)天應(yīng)從飲食計(jì)劃中減去等量主食。

5、堅(jiān)持健康的生活方式

雖然說(shuō)糖尿病患者適量喝紅酒對(duì)身體有好處，但還是要建立在保持了健康的神火方式之上的，包括均衡的飲食、正常的體重、適度鍛煉、拒絕吸煙。

6、小貼士

因?yàn)楦闻K問(wèn)題引起的糖尿病，是需要絕對(duì)禁止酒精的，紅酒也不能喝。