別看洗頭好像是件很簡單的事情，其實洗頭也有很多技巧和注意事項的，頭發也是影響顏值的一個因素，美麗的女人是有濃密順滑的頭發的，如果你的發質很差，還容易干枯毛躁的話，那么就會讓你的形象大打折扣的，那么頭發你知道應該怎么洗呢？

1、一周到底洗幾次頭

1、細軟發質：1-2天一次

這類頭發通常也是油性發質，細軟的發質比其他發質更容易吸收油分，且更容易貼頭皮出現“打綹”的尷尬情況

2、中性發質：2-3天一次

這類發質和中性皮膚一樣都是可遇而不可求的極品啊！軟硬適中好造型好順毛，能夠儲存水分也不易斷裂，你還有啥不滿意？好了下一題。

3、粗硬發質：3-4天一次

這種發質通常都是干性的，不容易形成油脂不說，還儲存不住水份。如果你是燙染過的粗硬發質可要更細心的保養了。除了注意洗頭頻率還要在意頭皮保養和洗發水的選擇

2、洗頭的疑惑解答

洗頭是晚上洗好呢還是早上洗好呢？

網上好多網友都在爭論到底是早上洗頭健康呢？還是晚上洗頭健康呢？事實上是怎樣的呢？不管是早上還是晚上，洗好頭發之后要及時擦干頭發，避免讓水分過多滯留在頭上。要及時做好吹干頭發的，否則是很傷害頭發跟健康的。

晚上洗頭當然是比較清潔了，畢竟我們在外工作學習了一天，經歷了各種風吹日曬的，頭發上難免會有各種灰塵什么的殘留著，在睡覺前清洗好頭發就不會造成毛囊堵塞了。

頭發洗好之后要及時擦干頭發。先用大塊的干毛巾將頭發上的水分盡量吸走，接著用梳子進行梳理。接下來就可以食用吹風筒了，記得開柔和檔，頭發跟風口的距離要適當，大概是10厘米左右，不要跟熱風靠太近哈！

有些網友說只要少洗頭發就能少掉頭發，這是真的嗎？

其實脫發比較多的人更應該做好頭發的清潔，特別是頭皮的清潔。油性頭皮的人要先把毛囊孔給清理干凈了，這樣才能長出更加茁壯的新頭發哈。在清洗頭皮的時候要注意手指腹的按摩力道，要好好地推而不是使勁地抓哈！

洗頭發的頻率也是要適當哈！

一般來說頭皮比較油的人在夏季一天洗一次是OK的，如果是冬季的話就建議隔天一次了。