敷面膜幾乎很多女孩子日常護膚的重要步驟，曬后敷面膜修復，干燥敷面膜補水，甚至敷面膜美白，總之面膜幾乎成了萬能的護膚品，但其實面膜最重要的作用只有補水，其他效果都并不明顯，而且敷面膜補水簡單貼在臉上就好了，而是需要注意方法的。

1、敷面膜前需先蒸臉

進入乍暖還寒的初春，貼個面膜都要鼓起不少勇氣。于是，很多人干脆把面膜束之高閣。不過專家建議，冬春季敷面膜正當時，因為天干物燥，肌膚更容易缺水。

專家介紹，在寒冷的季節，不僅戶外風大易干燥，室內開放的空調、暖氣，對皮膚的“鎖水”能力也是不小的挑戰。很多女性都會感到皮膚缺水而變得干燥沒有光澤，這時保濕面膜可謂是見效最快的利器。

如果嫌面膜太冰涼，可以將面膜放在溫水中先“解凍”一下，溫度不宜過高，42℃左右最好。一來不會破壞面膜的有益成分，溫暖的面膜還能將毛孔打開，促進吸收，使皮膚感到舒適、放松。

若想效果更佳，還可以在敷面膜前用蒸臉儀器先蒸10分鐘，將毛孔打開，加快血液循環。此時再敷上面膜，肌膚會更好吸收面膜中的精華和水分。

專家建議，冬春季時一周敷面兩到三次就足夠了，如果每天使用，肌膚反而會“吃不消”。

2、敷面膜的正確步驟

第一步：肌膚測試

很多人根據導購的介紹，將面膜買回家后，不做任何的肌膚測試就直接將面膜敷在臉上，其實敷面膜第一步應該是肌膚測試，測試自己的肌膚是否對自己即將使用的面膜存在過敏，這也是很多女性經常被忽略的問題。

做法：將面膜中少許的精華涂抹在自己的手背上，剩下的用保鮮膜包裹密封后放入冰箱中，30分鐘后將手背上的面膜用清水洗凈，如果涂抹的手背上沒有出現發紅發癢的反應，方可在臉部使用面膜，特別針對于自制面膜。

第二步：臉部清潔

在使用面膜之前，一定要先清潔自己臉部肌膚，即應先卸妝、洗臉，必要的時候還可以先去除臉部角質，干凈的面部不但能有利于臉部肌膚對面膜的吸收，還可以防止細菌在臉上滋生，從而使臉部肌膚出現各類肌膚問題。

第三步：熱敷臉部肌膚

在清潔完臉部之后，為了使臉部肌膚更好的吸收面膜中的精華，所以我們先不著急在臉上貼面膜，可以先給臉部肌膚做個熱敷，使臉部肌膚的毛孔全部處于打開的狀態，即可更有利的吸收面膜中的“營養”。

做法：將毛巾浸在熱水中，然后擰干毛巾，將干的熱毛巾敷在臉部3分鐘，然后用雙手給臉部按摩2分鐘，即可打開臉部毛孔，從而充分吸收面膜中的營養成分。

第四步：敷面膜

敷上適合你皮膚的面膜，用手輕輕撫平，使面膜更加貼合面部。敷面膜的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致面膜上的精華液蒸發而造成浪費。

第五步：摘取面膜

敷面膜15分鐘后，用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜干燥后會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜干燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

第六步：冷敷

在摘取完面膜以后就是完成了整套正確敷面膜的步驟，其實正確敷面膜的最后一步即是冷敷，在取掉面膜后，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤膚化妝品。MM們千萬不要漏掉收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果后期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害哦。