許多水果的皮在我們的日常生活中都是有很多用處的。比如說(shuō)桔子皮可以曬干了來(lái)泡腳,西瓜皮洗凈之后可以做成美味的菜肴,而柚子的皮人們常常也會(huì)留下來(lái)放冰箱中除味,那么柚子皮還具有哪些作用?柚子皮還可以用來(lái)干什么事情呢?
1、在美容方面是起到顯著作用:
柚子皮中含有豐富的果膠,可以使皮膚細(xì)嫩、豐滿(mǎn)。有美容專(zhuān)家將其制成沐浴液用于洗澡。柚子皮外用能防治凍瘡,用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時(shí),用毛巾浸水后熱敷凍傷處,可防來(lái)年再犯。
2、能起到化解油膩的作用。
柚子皮是柚子的身體的一部分,自然含有柚子的一定營(yíng)養(yǎng)成分,且其具有通氣孔,能吸收油膩物質(zhì),起到化解油膩的作用。
3、柚皮可以加工成菜肴和蜜餞。
柚子皮因味道苦澀、辣、嗆,比較難入口,必須經(jīng)過(guò)初步加工:先把柚子皮外面那層光滑的皮削掉,然后放入開(kāi)水中煮3—4分鐘,待其吸水漲發(fā)后放入冷水中,把里面的苦水?dāng)D出來(lái),反復(fù)擠出多次,再在清水中浸泡2天,吃之前擠干水即可。
4、消食快膈,散憤懣之氣,化痰等功效:
柚皮入藥叫做化橘紅,性溫、味苦、辛。柚皮中含有揮發(fā)油,主要為檸檬酸和芳香醇,能散寒理氣,燥濕化痰,消食寬中,適用于風(fēng)寒感冒咳嗽、喉癢痰多等。
1、可防蟲(chóng):
將成內(nèi)面的白筋撕凈,放在通風(fēng)處吹干,再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存,可放于衣柜角落或米桶內(nèi),防蚊蟲(chóng)。
2、可以放在房間里驅(qū)除穢味。
把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱異味。
3、炒菜:
先將柚子清洗干凈,削去外面的青皮,去掉絮狀物。留中間柔軟的白色海綿部分,一一切成薄片。再將切好的柚子皮放入鍋中,加清水浸泡兩到三天時(shí)間,其間每天換一次水,以去除苦澀之味。若急著食用,下鍋前,將切好的柚子皮在滾水里面氽一下,即使是剛開(kāi)的柚子,同樣可去除苦澀。將生姜絲、蒜蓉、干辣椒,油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。水燒開(kāi)后,倒入擠干水分的柚子皮,加鹽,水燒干后煎炒,即成。
1、健脾消食
柚子皮又名橘紅,性溫,微苦辛,香氣濃郁,泡水喝可以益脾健胃,取新鮮柚子皮泡水喝,鮮香宜人,可以毒氣排除人體,又有改善食欲的作用;其含有的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類(lèi),可以有效的改善肝、胃、肺等的機(jī)能。
2、止咳平喘
柚子皮有理氣化痰,止咳平喘,散寒燥濕的作用,柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在就是柚子皮,用柚子皮切碎泡水再加上適量的蜂蜜或者糖,有化痰消食,定喘止疝痛的作用。
3、美容養(yǎng)顏
柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類(lèi)物質(zhì),具有抗氧化的作用,可以瘦身減肥,抵抗衰老,泡水加熱,人喝進(jìn)入體內(nèi)時(shí)這些物質(zhì)會(huì)更加活躍,發(fā)揮出最大功效,加上柚子皮所含的豐富果膠,對(duì)皮膚排毒也是很有幫助的。
4、降低粘度
柚子皮中含有的特殊物質(zhì)具有抗氧化活性作用,可降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,對(duì)腦血栓、中風(fēng)等腦血管疾病有較好的預(yù)防作用,柚子皮泡水適合中老年人使用,有預(yù)防血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起