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        金針菇要如何保存?金針菇保存方法有哪些?[圖]

        大眾健康網 2019-11-29 17:11 金針菇香菇蘑菇

        許多人都喜歡吃金針菇,吃火鍋的時候,金針菇比較非常美味,冬季很多人在家會吃火鍋,金針菇也會買一些,許多蔬菜可以直接放在陰涼處保存,也有些需要在冰箱中保存,那么金針菇要如何保存?金針菇保存方法有哪些?下面為大家介紹。

        金針菇要如何保存?金針菇保存方法有哪些?(1)

        1、真空包裝放冰箱

        如果真空包裝而且不是立刻食用的金針菇,可以直接放入冰箱保存,可以保存3到4天。如果真空包裝打開了,一些剩余的金針菇需要保存,可以用原包裝包上,對真空包裝的表面戳幾個孔,以保持空氣流通。

        2、散裝金針菇保存方法

        如果是買回來的散裝金針菇,應該把金針菇先放在紙巾上,吸收多余的水分,然后用保鮮膜包裹放入拉鏈袋密封,冷藏。

        3、報紙包裝保存

        散裝金針菇也可以用報紙包上被保存在冰箱里的保鮮柜里。報紙的透氣性較好,保鮮柜可以防止金針菇水分過度蒸發,這種方法可以在一周左右保持金針菇的新鮮。

        4、化學保鮮法

        采用對人畜安全,無毒的化學物質用于浸泡或噴灑在金針菇表面,從而延長金針菇的新鮮程度。可用于金針菇的保存的化學品有:焦亞硫酸鈉、氯化鈉、稀鹽酸、高濃度的二氧化碳,保鮮劑,抗壞血酸等等。

        5、金針菇怎么吃好

        1、什錦金針菇

        材料:火腿腸、金針菇各50克,青椒絲、姜末、香菇絲各少許。

        調料:料酒、醬油、鹽、雞精、胡椒粉、香油、醋各適量。

        做法如下:

        1.青椒絲、香菇絲分別用沸水焯燙一下;火腿腸切成細絲。

        2.金針菇用水煮熟后撈出,將材料全部放在盤子里,加入上述調味料攪拌均勻即可。

        2、金針菇豆腐煲

        材料:金針菇、松蘑各100克,豆腐1塊、酸菜、粉絲各80克,香菜末、鹽各適量。

        做法:將豆腐切成小塊,用沸水焯燙,再用冷水過涼;金針菇就、松蘑浸水泡軟,去蒂;粉絲浸水泡軟,切成20厘米長的段;酸菜切成細絲。將松蘑在砂鍋鋪底,再放入粉絲、酸菜、豆腐,最后放金針菇;將浸泡過的水倒入砂鍋內,用大火燒沸,加入鹽、油,蓋上蓋子用小火燉至香菇成熟,出鍋后撒上香菜即可。

        功效:降低膽固醇。

        3、豆芽涼拌金針菇

        材料:水發金針菇250克,綠豆芽200克,姜片、蔥花各5克,醬油、鹽、味精、醋、胡椒粉、香油各適量。

        做法:將金針菇洗凈,綠豆芽去雜質、洗凈,分別在沸水鍋中焯燙一下,放入碗內,加入姜片、蔥花、醬油、味精、鹽、醋、胡椒粉,淋上香油即可。

        功效:清熱消腫。

        4、炒雙菇

        材料:金針菇1包,胡蘿卜半根,新鮮香菇4朵,油2大勺,蒜末、鹽、胡椒粉各適量。

        做法:將金針菇切段、胡蘿卜、香菇切絲;鍋內放油,炒香蒜末、放入胡蘿卜絲拌炒,加半碗水煮沸,倒入金針菇與香菇,加鹽、胡椒粉調味即可。

        功效:調節血脂、膽固醇。

        5、金針菇炒松仁

        原料:金針菇300克,松子仁50克,黃酒

        做法:金針菇洗凈切段,松仁去外衣。上鍋,放油炒松子,再放金針菇,加入黃酒、雞湯、醬油、姜汁、鹽適量燒沸,加味精、勾芡,淋上花椒油少許即可。

        功效:降低人體血液膽固醇,適宜高血壓、心腦血管病患者食用。

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