很多人都有喝茶的習慣，不管是平時工作還是休閑娛樂，都會有人選擇喝茶，喝茶對身體確實是有好處的，最常見的功效就是清熱解毒，很多人上火后就會喝茶來降火，蘆筍茶是很常見的一種，那清熱解毒的茶有哪些？蘆筍茶有什么功效？

1、蘆筍茶的功效與作用

1.防癌抗癌功效，能抑制拓撲異構酶活性，直接殺滅癌細胞，破壞癌細胞端粒酶，使癌細胞不能增殖分裂而凋之，激活抗癌基因調控信號，傳導細胞生長正常化。

2.對心臟血管疾病的治療作用，蘆筍能抑制高血壓，防止血管硬化，降低血脂及膽固醇。

3.對人體免疫系統的影響，蘆筍可降低循環免疫復合物CIC含量，可產生胸腺素，促進T細胞的產生，從而提高免疫功能，調節免疫機制。

4.在抗衰老方面的作用能夠降低人體器官的過氧化脂質，LOP的含量，提高超氧化物歧化酶SOD的活性從而延緩衰老。

2、蘆筍茶怎么做

1.準備好蘆筍和綠茶。

2.蘆筍洗凈切成1厘米的小段、

3.將蘆筍放入湯鍋中，加入適量的清水。4、大火煮開后，加入綠茶。轉小火，煎煮20分鐘。

5.濾掉茶葉和蘆筍段。

6.倒入杯中代茶飲。

3、孕婦能喝蘆筍茶嗎

蘆筍用來泡茶可以起到清熱解毒的作用，藥用作用明顯，但孕婦朋友還是小心服用。

蘆筍茶中含有與人體健康密切相關的生化成分，不僅具有清熱解毒、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病有一定的藥理功效。蘆筍茶中具有藥理作用的主要成分是蘆筍皂，每100克蘆筍茶中含蘆丁1774.1毫克，含蘆筍皂 7295毫克，蘆丁和蘆筍皂具有極高的藥用價值。

4、蘆筍防病保健

(1)防肝病、結石病

常食蘆筍能增強人體新陳代謝，使人體力充沛．精神倍增，特別對人體蛋白質代謝和肝功能障礙等癥，有著獨到的調節和改善功效。因此，蘆筍被國內外醫學界公認為是對肝硬化、急慢性肝炎及糖尿病、結石病等疾病有較好療效的保健食品。

(2)防心血管病

蘆筍還含有一般蔬菜中所沒有的蘆丁甘露聚糖以及膽堿等成分，特別含有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、丙氨酸、纈氨酸、色氨酸、蘇氨酸、精氨酸等十幾種氨基酸，故而對高血壓及腦溢血等癥有奇妙的功效。還含有十分豐富的葉酸、核酸及芳香苷等物質，對癌癥可起到一定的預防作用，并且對心臟疾病、動脈硬化、低鉀癥和缺鈉、鎂等癥有顯著的理療功效。

(3)抗癌

蘆筍中富含葉酸、核酸、芳香苷、皂苷、組蛋白等營養成分，臨床研究表明其中的皂苷和組蛋白具有抗癌效果。