拔火罐是一種常見的中醫治療方法，主要用于治療各種氣血不和等的病癥，現在也有很多年輕人會用到火罐，有的人甚至自己在家拔罐，當然這也得在有把握操作正確的情況下使用。那么，我們在拔火罐之后，身上會留下一些印子，這些印子要怎么消除呢？

1、拔罐為什么有印子

拔火罐是用玻璃罐、竹罐等工具，借助熱力排出罐中的空氣，利用負壓使其吸附在皮膚表面，產生溫熱刺激，從而使局部皮膚的毛細血管擴張、破裂，產生充血或淤血的現象，由于每個人的體質差異，也就形成了顏色深淺不一的紫紅色印子。

2、拔罐印子多久能消

由于每個人體質的不同，所以拔火罐后的印子消失的時間也各不一樣。

一般來說，普通人一周左右皮膚上的印子可以被吸收而消失，但如果體內寒氣較重，罐印特別深，需要的時間長些，可能要一周至兩周時間不等。如果拔罐后一個月，皮膚上留下的紫色印子還沒有消退，可去醫院咨詢醫生，檢查血常規是否正常。

3、拔火印子怎么消除

拔火罐后3小時內，不要馬上洗澡，不要揉擦拔罐處的皮膚，有利于印子的消退。

等到24小時過后，才可采用局部熱敷或者按摩的方式來幫助印子消除，可用熱毛巾敷于患處，促進血液循環，加速皮下瘀血的吸收，促進紫色印子的消退，熱敷后可以輕輕按摩拔罐處的皮膚，增強活血化瘀的效果。

4、拔火罐健康小貼士

拔罐后皮膚上還有紫色印子時，不可又去拔罐，需要等到印子消退后才可拔罐。拔罐后要注意保暖，這時毛孔處于打開狀態，不要吹空調吹冷風，防止寒濕之邪入侵體內，否則身體上的印子更難消除，同時飲食上要清淡，不吃生冷刺激食物。

5、拔火罐的注意事項

1、拔火罐要找準穴位

拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此拔火罐最好到相應正規醫院拔。

2、紫印未消失不宜重復拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

3、拔火罐兩小時后再洗澡

拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。