鼻炎是一種鼻部常見的疾病,許多人都患有鼻炎,鼻炎容易反復發作,很難根治,容易受到環境的影響,自身身體狀況也會影響到鼻炎的發作,有些人可能對鼻炎不是非常了解,鼻炎的癥狀有哪些?得了鼻炎該怎么治療呢?下面為大家介紹。
1、患上鼻炎之后,患者鼻腔內有大量的分泌物,根據病情程度,分泌物的多少也會有所不同,鼻炎患者的分泌物多數為膿性粘稠液,易造成患者的鼻腔堵塞。
2、鼻塞是鼻炎患者的主要癥狀之一,由于分泌物的過多,所以會造成患者的鼻腔受到堵塞,不通氣,所以患上鼻炎的患者經常性的在夜間睡覺時,張嘴呼吸,長期下去易造成打鼾,更會誘發諸多并發癥的產生,所以在治療上一定要及時,避免危害。
3、嗅覺的減退,由于患者鼻腔的持續性堵塞,所以,會引起大腦和血液中的氧含量減少,造成患者頭暈、頭疼等現象。
4、長期患有鼻炎的患者,會出現大腦缺氧現象,從而導致鼻炎患者會經常性的出現精神萎靡、注意力不集中以及疲乏等癥狀。
1、臀部貼墻法:躺在床上,臀部貼墻,不是背靠墻,而是面朝天花板。腳沒地方放了,只好放到墻上去,墻與床成90度直角,那我們的身體下肢與軀干也是90度直角。腳跟緊貼墻,腳心朝天,腳板與腦要平行。這是開始時的姿勢,其后兩腳同時全腳掌貼墻,腰臀部會自然地抬起來,然后腳板再重新與胸部平行,腳心朝天,如此反復,每天抽空做上5分鐘,對鼻炎有很好的療效。
2、 按揉穴位法:天府穴和手太陽點都是專治鼻炎的穴位。它們每天按揉3次,每次200下。
3、 刮痧法:先在頭頂上星穴和后腦天柱穴刮痧,然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部腎俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飛揚穴,各3-5分鐘,每周1次。
4、 拔罐法:在前胸華蓋穴、中府穴,腹部的中脘穴到神闕穴,背部的大椎穴、神道穴、秉風穴、膈關穴、魂門穴和命門穴拔罐,每周一次,不必全部拔到,只選其中幾個穴位即可,每次留罐10-15分鐘。
5、 按摩腳上反射區法:每天晚上泡腳后,按摩腳上的鼻、額竇、三叉神經、肺、支氣管、上身淋巴結、腎、膀胱、腹腔神經叢反射區各3-5分鐘。
1.戒煙酒
戒煙酒,注意飲食衛生和環境衛生,避免粉塵長期刺激。
2.增強體質
治療過程中宜配合體育療法,以增強體質和抗病能力。
3.避免長期使用麻黃素滴鼻
慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力,對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,對血管收縮劑不敏感,故即使滴麻黃素后鼻塞亦無明顯減輕,且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退,并有可能造成“藥物性鼻炎”。
4.積極治療急性鼻炎
每遇感冒鼻塞加重,不可用力摳鼻,以免引起鼻腔感染。注意環境衛生,嗜煙酒者自然也應戒除。
5.勤洗鼻
養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起