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        哪些人不適宜吃西瓜?不適宜吃西瓜的人有哪些?[圖]

        大眾健康網 2019-12-02 18:55 西瓜夏天水果

        西瓜是夏天的水果,西瓜具有非常多的水分,營養豐富,口感美味,夏天的時候吃西瓜清熱解渴,西瓜雖然好吃營養,但是有些人是不宜吃的,西瓜屬于寒涼性的水果,吃的時候有些人需要注意,那么哪些人不宜吃西瓜呢?下面為大家介紹。

        哪些人不適宜吃西瓜?不適宜吃西瓜的人有哪些?(1)

        1、口腔潰瘍者

        中醫認為口腔潰瘍是由于脾胃積熱,陰虛火旺所致。而西瓜的一大功效就是利尿,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會促進體內水分的排出,加重陰虛和內熱,同時,西瓜含有較多的糖分,會阻礙口腔潰瘍面的愈合。

        2、產婦吃西瓜要慎重

        《本草綱目》記載:西瓜又名寒瓜,皮甘、涼、無毒。食瓜過多,人感不適。產婦由于其特殊的生理原因及體質問題,多食西瓜會導致過寒而損傷脾胃,不利于寶寶的生產。

        3、飯前不宜吃西瓜

        西瓜中含有大量的水分,如果飯前攝入,大量的水分會沖淡胃中的消化液,引起消化不良。

        4、感冒時不宜吃西瓜

        中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩種。風寒感冒是由于風寒之氣侵襲、肺氣失宣所致。風熱感冒是風熱之氣侵表、肺氣失和所致。兩者初期狀況均屬于表證,而西瓜有清熱利尿的作用,感冒時吃西瓜會使病情加重。

        5、腎功能不全者要少食

        腎功能不全者,對體內水分的調節能力降低,難以排出體內多余的水分,常常伴隨身體浮腫的現象,而西瓜中含有大量的水分,會加重腎的負擔,使水腫加重,甚至會誘發急性心力衰竭。

        6、糖尿病患者少食

        西瓜中含有大量糖分,糖尿病患者如若大量進食西瓜,會使血糖增高,而自身因為胰島素的分泌出現障礙,又不能很好地調節,病情較重的甚至可能因出現代謝紊亂而中毒。

        7、吃西瓜的好處

        1、清肺化痰

        西瓜子性味甘,性平,無毒,有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助功效。

        可采用西瓜子飲:西瓜子150克,加水1000毫升煎湯,趁熱日服3次,每次300毫升。

        2、潤腸通便

        西瓜子富含油脂,有健胃、潤腸、通便的作用,沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁。

        可采用西瓜子粥:西瓜子50克、大米50克,將西瓜子搗爛,加水1000毫升煎后去渣取汁。大米淘洗干凈與西瓜子汁同入鍋,煮成粥即可。

        3、降血壓

        西瓜子含有不飽和脂肪酸和一種皂甙樣成分,有降低血壓的功效,并有助于預防動脈硬化,是適合高血壓病人的小吃。

        4、止血

        西瓜子還有止血功效,可用治吐血、牙出血、鼻出血、便血等。

        可采用西瓜子湯:一般是用生西瓜子100克,加水煎湯飲用即可。

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