對于法令紋，可能很多人還不知道這到底是什么東西，其實法令紋就是當人們笑起來的時候，在鼻子兩側一直到下巴位置，就像是一個括號一樣，那就是所謂的法令紋，其實很多人笑起來都有，但是年輕的時候笑完就會被抹平，年齡大了，法令紋就會出現了，并且揮之不去。

1、法令紋應及早預防

法令紋是從眼睛開始延伸的大媽線

法令紋是從眼睛開始向斜下方延伸的一條線，乍一看像陰影一樣。一旦出現法令紋就無法輕易消除，而出現法令紋的原因大多是因為衰老和疲勞。因此想要預防法令紋，就要盡早開始保養。

改善飲食生活

作為改善方法，美容外科會選擇注入玻尿酸。如果想要盡量自然的保養方法的話，就要從飲食方面去改善。大量攝入維生素C、蔬菜以及水果是很有必要的。還可以通過食用營養品來補充所需的維生素。

40歲之后突然出現的法令紋

一旦邁過40歲大關，法令紋就會突然出現。所以預見性的預防措施是很有必要的。首先，用眼過度的人需要經常使用、鍛煉表情肌。經常保養臉部肌膚也很重要。因為法令紋一旦出現就很難消失，所以一開始就不出現是最好的。

另外，眼睛下方積聚脂肪的人很容易出現法令紋，要養成每天保養和確認的習慣哦!(張韻馬麗)

2、精油正確使用方法

薰香

薰香主要是將精油的香氣以薰香器具擴散出去，透過鼻子將芳香分子吸嗅進入體內，進而達到應有的作用。常見的薰香器上方可放水，并滴入精油，以蠟燭或燈泡當作熱源，加熱的水能幫助精油分子擴散。

隨著芳香工具在改進，現在也出現了不需要插電也不需要蠟燭的薰香器，甚至藉由擴散原理，使香氣噴發出去的各種薰香工具出現。薰香能讓室內充滿芳香分子，除了作用到人體，也能清新空氣，還有營造氣氛的效果呢!

按摩

我們也可以通過按摩的方式使用精油，按摩主要是透過皮膚吸收精油，是芳香療法中十分重要的方法，因為按摩本身就具有很多好處，再加上精油的作用，效果更是相乘!按摩的方法是將精油以植物油稀釋，再涂抹到身體上，進行推、壓、揉等按摩動作，使肌肉放松、身體知覺喚醒!

泡澡

精油泡澡的方法有2種，由于精油不溶于水，因此最好先調合植物油涂抹全身后，再進行泡澡，這種泡澡主要是透過皮膚吸收精油，借著熱水使血液循環加快，也能幫助精油在體內循環、作用。另一種方式是將精油直接滴在浴缸中泡澡。

此時則透過呼吸道吸收精油，但必須使用不會刺激皮膚的精油，因為起身時皮膚會沾到純精油;也可將精油與奶油球或植物油混合后倒入浴缸，溶于油脂的精油就比較容易散布在水中了。而有些廠商會販售加了酒精的泡澡專用精油，就可以倒入浴缸中泡澡。

手、足浴

手、足浴的作用大致上與泡澡相同，只是時間較不允許，或是懶得泡澡時，可以將臉盆或水桶、木桶裝水，以按摩油涂抹需要的手足部位。

涂抹

涂抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油;涂抹有分純油涂抹和稀釋過的按摩油涂抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，約1~2滴，直接涂抹在需要之處，例如小部位燙傷可涂1~2滴薰衣草，或是想提神醒腦，涂1滴薄荷精油在頭后等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，涂抹在需要處，如臉、胃部、腳底等。

冷敷

使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩鎮靜，通常使用于緊急狀況，例如剛扭傷瘀青時，需要冷敷減輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是準備一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油后，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

熱敷

以精油熱敷，則是借由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

蒸臉

利用精油蒸臉，蒸氣可使毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效，同時也能吸聞精油的氣味，讓肌膚水嫩嫩，心情也舒暢!蒸臉的方法就是先準備一盆熱水，滴入精油后，臉靠近讓蒸氣蒸到臉上!

精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。

精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、霉菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。

說到法令紋，可能很多人還比較陌生，但這都是肌膚松弛導致的產物，很多中老年人的臉上都會有明顯的法令紋，我們要做的并不是讓法令紋不出現，而是讓法令紋延緩出現，也就是讓皮膚延緩衰老，除了外表的保養，還需要進行內部的調理以及預防。