應該不少人都有過舔唇的習慣，特別是在秋冬季節比較干燥的時候，經常會感覺嘴巴很干和那不舒服，就會不自覺舔唇，舔唇其實是非常不好的一個習慣，經常舔唇的人嘴巴容易干燥，而且還容易出現唇炎，所以秋冬季節要注意唇部的護理，不要經常舔唇。

1、舔唇導致慢性唇炎嗎

舔唇確實是可能會導致慢性唇炎的，唇炎的癥狀有唇部干燥脫皮，甚至是開裂、腫脹、疼痛的情況，有的人是經常舔唇導致的，還有的人是習慣性咬唇導致的，而且一般嘴唇是越舔就會越干，干燥脫皮的情況就會越來越嚴重，甚至有人會去撕掉死皮出現出血的情況，這樣都是不好的，平時不要經常舔唇。

2、哪些習慣傷害嘴唇

知道你的嘴唇為什么會干燥脫皮嗎？其實很可能是你平時不好的習慣導致的，除了經常舔唇會導致嘴唇干以外，每天都用口紅也是容易干的，應該經常化妝的人都能體會到這一點，最好不要每天用口紅，還有不要使用質量比較差的唇膏，要用就選擇天然成分的唇膏會好一些，化妝的人每天都應該卸掉唇妝。

3、唇部怎么護理

經常容易出現嘴唇干燥的人平時要多喝水，還有就是多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充維生素，晚上的時候可以用熱毛巾敷嘴唇，然后涂上一層蜂蜜，用保鮮膜包一下，其實現在唇部用品越來越多，可以試試晚上用的唇膜，效果還是不錯的。