枸杞是生活中較為常見的一種食物，食用方法有很多，適當食用可以為人體帶來很多的好處，但是在飲食方面也有很多需要注意的地方，那么什么人不適合吃枸杞？哪些人不適合吃枸杞子？枸杞并非人人都適合，下面就來詳細了解那些人不適合吃枸杞吧。

1、熱性體質的人

枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，過多的食用枸杞，會加重熱性體質的癥狀。所以，熱性體質的人是不適合吃枸杞了。熱性體質的人常表現喜歡吃冰涼的東西或飲料，喜愛喝水但仍覺口干舌燥。臉色通紅、面紅耳赤，脾氣差且容易心煩氣躁，全身經常發熱又怕熱，經常便秘或糞便干燥，尿液較少且偏黃。

2、脾胃虛弱的人

枸杞性熱，脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。《中華本草》一書就曾指出，脾胃虛寒、腸滑作泄者勿用枸杞子。

3、欲望亢奮的人

枸杞補腎益精的作用明顯，民間流傳有“君行千里，莫食枸杞”的諺語，現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用，可增強性功能，平素欲望亢進的人不宜服用。

4、糖尿病人

枸杞子提取物雖然可導致大量血糖下降，糖耐量升高，有降血糖的功效，但是枸杞的含糖量十分高，不能因為其有降糖作用而大量服用，以免導致血糖升高的現象出現。

5、高血壓患者

由于枸杞的溫熱身體效果很強，而一般高血壓病人存在肝陰不足，陰虛火旺的現象，如不遵循醫囑，盲目吃枸杞，容易造成血壓不穩的現象發生。

6、感冒發燒患者

枸杞是偏熱性的藥材，滋補身體的效果相當強，感冒發燒的人群，身體內虛火旺，這個時候再吃枸杞，或者用枸杞泡水喝，容易加重發燒的癥狀。

7、枸杞功效

1、補腎

枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發早白及小便后余瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

2、防脫生發

由于頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對于補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。

3、增強免疫

枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對于抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對于人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。