拔火罐和針灸一樣，都是傳統的中醫療法。拔罐通過罐體內的負壓，拉扯皮膚，腺體，肌肉，神經，從而調節血液循環，祛除邪氣，平衡身體陰陽。拔火罐對于體外有濕氣的人來說，效果非常明顯哦。

1、拔火罐祛濕的原理

中醫認為，很多人體內都有濕氣，由于發病部位和臨床癥狀表現的不同，有外感濕氣和內積濕氣這兩種。外感濕氣一般就是不注意保暖，穿濕衣服，濕頭發入睡，環境潮濕等外界原因產生的；而內感濕氣就是由于飲食不規律造成的，我們的脾有運化水濕的作用，若暴飲暴食，節食，常吃油膩甘甜，辛辣刺激，冰涼生冷的食物，就會破壞脾的生理功能，導致水濕內積。拔火罐通過物理刺激，造成毛細血管破裂，達到祛邪除濕，調理氣血，激發精氣神的作用。

2、拔火罐出現水泡了

拔火罐的時候，因為體質不同，有的人會出現水泡。那么我們該怎么辦呢？如果自己拔火罐的時候出現了水泡，千萬不要把它弄破了，局部消毒后，使用消毒的針，或者剪刀，輕輕挑破，等到水流完以后，涂上碘酒消毒就可以了。

3、撥火罐請注意這些

拔火罐起了泡，說明你的體內濕氣真的特別重。如果起泡了，就不要再在這個地方拔了。拔完火罐以后不要洗澡，尤其是起了水泡的地方，以免皮膚感染。同時在拔火罐除濕期間，飲食上禁止吃生冷食物。