痛經(jīng)（包括原發(fā)性和繼發(fā)性）是最為常見的也是最為折磨女性的臨床婦科癥狀之一，目前醫(yī)學(xué)上還沒有徹底根治的方法，更多是需要靠日常護(hù)理調(diào)節(jié)。18歲女孩子為什么會痛經(jīng)，18歲女生痛經(jīng)怎么辦？

1、痛經(jīng)原因

原發(fā)性痛經(jīng)指的是女生第一次來月經(jīng)時就出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，主要病因由月經(jīng)期間女性子宮內(nèi)膜前列腺素含量、內(nèi)源性縮宮素、血管加壓素以及β-內(nèi)啡肽等物質(zhì)增高引起。原發(fā)性痛經(jīng)在青春期最為多見，一般在初潮之后一到兩年出現(xiàn)。繼發(fā)性痛經(jīng)指的是初潮之后的數(shù)年內(nèi)出現(xiàn)痛經(jīng)情況，發(fā)病原因較多，主要由一些體內(nèi)臟器病變導(dǎo)致。

2、飲食調(diào)節(jié)

如果痛經(jīng)癥狀不是十分嚴(yán)重可通過飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行改善。首要一點就是保證飲食均衡和飲食清淡，避免吃過甜、過咸、過辣、生冷的食物，還有含咖啡因、酒精的食物不要吃，多補充維生素和礦物質(zhì)，注意保暖。其次就是多吃一些具有補血益氣功效的食物，如益母草紅棗湯、當(dāng)歸羊肉湯、南瓜紅棗湯、生姜山楂湯和黑豆紅花湯等。

3、藥物治療

痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重時有必要聯(lián)合藥物進(jìn)行治療，科學(xué)服用止痛藥可以有效緩解痛經(jīng)。常用的藥物包括布洛芬、雙氯芬酸、阿司匹林、撲熱息痛等，不同的品牌的知名藥廠均有類似的藥物，可咨詢專業(yè)醫(yī)師選擇合適止痛藥。此外，如果想要避孕，可服用非緊急避孕藥的避孕藥物進(jìn)行緩解痛經(jīng)，有效率極高。