一說到中秋節(jié)的美食,估計(jì)所有的人都會想到月餅,月餅現(xiàn)在已經(jīng)到處都有賣的了,而且種類多樣,大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇自己喜歡的口味的月餅,可是還有一部分人覺得吃月餅很膩很甜,所以不是很喜歡吃月餅,那中秋節(jié)除了吃月餅以外還能吃什么呢?
中秋節(jié)除了吃月餅以外還可以吃芋頭,可能有人會說芋頭和月餅還想完全沒有什么關(guān)系,但是芋頭確實(shí)是中秋節(jié)期間成熟,中秋節(jié)吃芋頭有辟邪消災(zāi)的寓意,而且芋頭確實(shí)是既好吃又營養(yǎng)的食物。
中秋節(jié)的時候一般鴨子也養(yǎng)肥了,這時候吃鴨子是很好的,味道和口感也是最好的。其實(shí)在很多地方,都有中秋節(jié)吃鴨子的習(xí)俗,鴨肉含有豐富的蛋白質(zhì),有的地方在中秋季的時候用芋頭燒鴨肉,滋補(bǔ)的效果非常好哦。
南瓜也是在中秋節(jié)的時候豐收,這個時候的南瓜個頭是最大的,而且吃起來甜度剛剛好,南瓜可以暖身和暖胃,馬上天氣就要轉(zhuǎn)涼了,吃點(diǎn)南瓜能增強(qiáng)抵抗力,還有防癌和抗癌的作用。
農(nóng)歷八月,很多地方都可以聞到桂花的香味,不管吃吃桂花糕還是喝桂花酒都是很好的,香味濃郁哦。
其實(shí)農(nóng)歷八月也是吃田螺的時候,這時候的田螺肉質(zhì)是最鮮美的,其實(shí)很多人都覺得田螺吃起來不方便,但是田螺也是具有很高的營養(yǎng)價值的,經(jīng)常吃田螺對眼睛有好處,中秋節(jié)期間食用是最好的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起