15歲正處于生長發育的關鍵時期，有些癥狀是正常的現象，有些癥狀就要特別注意了，耳鳴就是一種不正常的現象。15歲孩子耳鳴是怎么回事？引起耳鳴的原因有很多種，需要根據實際的生活習慣來進行分析，下面為你講述各種引起耳鳴的原因，以及對應的解決方法。

1、經常熬夜

經常熬夜不僅會引起耳鳴，而且對身體各部分都會造成很大的傷害。熬夜會使身體處于疲勞的狀態，聽覺神經得不到休息，疲勞過度就會出現耳鳴的癥狀。熬夜還會導致黑眼圈、眼袋、血絲等癥狀。

2、營養不良

由于15歲的時候對營養的需求量較大，如果飲食搭配不合理，就會出現營養不良的情況，細胞沒有足夠的營養供應，就會產生異常，可能會出現耳鳴的癥狀。生活中一定要注意飲食搭配要合理，不可挑食，在生長發育期間，可以適當的多吃一些高蛋白食物，例如瘦肉、雞肉、魚肉等肉類食物。

3、用耳過度

很多人都有走路聽音樂、看書聽音樂、睡覺聽音樂的習慣，這些都是不好的生活習慣，不僅會導致分心，而且長時間的使耳朵處于高強度工作狀態，很容易導致聽覺神經處于疲勞狀態，進而就導致出現耳鳴了。每天可以適當的聽音樂放松心情，但是聲音不宜過大，而且半個小時就適當的休息會最好。

4、噪音干擾

尖銳、頻率很高的噪音就會導致出現耳鳴的癥狀，例如小刀劃杯子、叉子劃玻璃、釘子劃黑斑等讓人聽了有抓狂感覺的聲音，也會導致人出現耳鳴的癥狀，這是因為這樣的聲音會一瞬間是聽覺神經處于高度緊張的狀態，很容易產生疲勞，進而產生耳鳴。最好的解決方法就是先快速遠離噪音區域，再用手指按摩耳洞，促進耳朵的血壓循環，可以消除緊張狀態。