柚子中有個(gè)品種叫做葡萄柚，這種柚子的果肉就是紅色的，是屬于正常顏色，這種柚子的味道也非常好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富，可以為人體帶來不少的好處，因色澤鮮美，受到很多人的喜愛。下面就來詳細(xì)了解葡萄柚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。

1、價(jià)值功效

葡萄柚色澤鮮美，味道可口迷人，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺止咳、降血壓、護(hù)膚養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、口干舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、便秘、水腫、食欲不振、高血壓、氣血不足、貧血等不不適病癥。

2、注意事項(xiàng)

吃柚子雖然可以為人體帶來不少的好處，但是仍然后很多需要注意的地方，不能亂吃，否則也是會(huì)對(duì)健康造成不利影響的。柚子具有降血壓的作用，但是卻不能與降壓藥一同食用，會(huì)導(dǎo)致人體血壓驟降，下降至非正常水平，嚴(yán)重的情況甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。柚子不可與避孕藥一同食用，柚子中含有的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)導(dǎo)致避孕藥失效。

3、搭配禁忌

柚子與其他食物一同食用的時(shí)候也有飲食禁忌，柚子不宜與胡蘿卜、黃瓜、南瓜、筍瓜等食物一同食用，會(huì)導(dǎo)致柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，但是不會(huì)對(duì)健康造成不利影響。柚子不可與螃蟹一同食用，兩種食物的營(yíng)養(yǎng)會(huì)相互作用，產(chǎn)生對(duì)腸胃不利的影響，還會(huì)引起惡心、摳圖、腹痛等不適癥狀。