臉部的接近是很多人都十分在意的，甚至不少人都會用各種各樣的東西來洗臉，例如有的人就會食鹽洗臉，那么食鹽洗臉有什么好處？食鹽洗臉好不好？

1、食鹽洗臉有什么好處

(1)潔膚消炎

鹽是一種堿性物質，在與一般的細菌接觸之后能將皮膚表面的細菌殺死，從而起到潔膚消炎的作用。

注意：鹽會給傷口帶來刺痛感，應先將鹽溶于水制成淡鹽水，然后再進行消毒。

(2)讓皮膚亮起來

食鹽有良好的清潔去污能力，能夠去黑頭、清透毛孔，經常用鹽洗臉能很好地調亮膚色。

具體方法：先把臉打濕;一小勺細鹽放到手心里，加幾滴水;用手指將鹽和水充分攪拌均勻;手指沾著鹽水從額部自上而下均勻涂抹，同時配合按摩;幾分鐘后等鹽水干透用溫水洗凈。

建議：食鹽有一定的刺激作用，敏感肌膚慎用;每天早晚各一次效果更佳。

(3)消滅痘痕

食鹽能夠殺菌、抑菌、消腫，有良好的淡化痘痕的功效。

具體方法：用指腹沾取少量鹽，在痘痕處輕輕按摩;然后取充分的鹽敷在該處;大概五六分鐘后洗去。

注意：按摩的時候不要太用力了，以免造成皮膚損傷;不要按摩正在生長的痘痘。

(4)祛除角質和黑斑

鹽在臉部摩擦時，能有效清除油脂、粉刺、黑頭、死皮等;食鹽的消炎作用能夠加快暗瘡區的凋謝速度，從而淡化黑斑。

具體方法：用水把鹽打濕后敷在臉上，按摩1-2分鐘;用指腹在黑斑區域打圈搓揉。

(5)控制油脂分泌

對于混合型肌膚的女性朋友來說，油光發亮的T字區與臉部其他部位的皮膚形成鮮明的對比。巧用食鹽涂抹按摩，能很好地控制分泌旺盛的油脂。

具體方法：將細鹽涂抹在T字區域;輕輕按摩后休息2-3分鐘;在兩側鼻翼用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

(6)改善毛孔堵塞

食鹽具有清涼解毒、消炎殺菌的作用;用鹽水洗臉能加快皮膚里面的臟東西排除，從而達到改善毛孔堵塞癥狀。

注意：洗臉時配合手指按摩效果更好。

2、洗臉撲洗臉好嗎

(1)洗臉撲洗臉好嗎

用洗臉撲洗臉清潔更干凈。

洗臉撲洗臉能夠洗的更加干凈，而且因為洗臉撲是純天然制造，含有海藻型氣泡，清潔效果好的同時也不會對皮膚造成傷害。但是要注意一定要選擇質量有保證的洗臉撲洗臉。

(2)洗臉撲洗臉前要清洗

剛買回來的洗臉撲，最好是能夠先徹底清洗一遍，清除生產、流通過程中產生的細菌，避免這些細菌在洗臉過程中直接接觸皮膚而造成皮膚問題。

做法：將洗臉撲從包裝袋中取出后，用清水沖洗數遍，然后擠干水分后放在陽光下或者是干燥通風處晾干，再使用。

(3)洗臉撲應該10天換一次

用洗臉撲洗臉一定要注意洗臉撲是有使用壽命的，想要其能夠發揮洗臉的好處，一定要及時更換洗臉撲，以免其中滋生細菌。一般我們建議7~10天換一次洗臉撲。

(4)洗臉撲洗臉可能過敏

用洗臉撲洗臉或者是上妝、卸妝的時候可能會遇到皮膚過敏的情況，這種時候請立即停止使用。雖然是天然原料，就像有人對花粉過敏一樣，洗臉撲也不敢保證對于所有人都適用。

3、洗臉用熱水還是冷水

(1)冷水洗臉的好壞

冷水洗臉能夠幫助增強皮膚的彈性，改善臉部皮膚的血液循環，幫助消除臉部皺紋。而且用冷水洗臉還能夠幫助鍛煉皮膚的耐寒能力，但是要注意用冷水洗臉也容易感冒。

(2)熱水洗臉的好壞

熱水洗臉的好處是能夠幫助打開毛孔，深層次對毛孔內積聚的油脂污垢進行清潔。但是熱水洗臉還可能因為水溫過高，加速臉部皮膚水分流失而使皮膚容易長皺紋，加速衰老。

(3)洗臉最好用溫水

洗臉如果是不知道該用冷水還是熱水的話，不妨嘗試用略高于體溫的溫水洗臉，既能夠幫助打開毛孔，又能夠避免因為水溫過高加速皮膚的衰老，還能夠避免因為水溫過低使皮膚神經遭受突然的冷刺激。

(4)油性皮膚宜用熱水洗臉

如果是油性皮膚的話，最好能夠先用偏熱一點的水洗臉。油性皮膚油脂分泌更多，更容易導致毛孔堵塞，而熱水洗臉能夠幫助打開毛孔，更好的清潔皮膚。洗完之后可以再用冷水洗一遍收縮毛孔哦。

(5)夏天宜用熱水洗臉

夏天適合用熱水洗臉。夏天皮膚油脂分泌較多，用熱水洗臉能夠幫助深層清潔皮膚。特別是在運動之后不宜用冷水洗臉，很容易因為血管突然的收縮而危害健康。要注意夏天洗臉熱水熱水宜略高于體溫。

(6)冬天宜用冷水洗臉

冬天用冷水洗臉能夠幫助增強身體的御寒能力，而且冬天通過用冷水洗臉能夠刺激臉部皮膚以及促進鼻腔內血管的收縮，不但能夠增強皮膚的活力還能夠幫助預防冬季感冒。