梨子是一種水分很大的水果,而且其中含有豐富人體所需的營養成分,適當食用可以為人體帶來很多好處,那么梨子是否可以做面膜呢?梨子是可以做面膜的,可以對皮膚帶來很多好處,下面就來詳細了解吧。
能做面膜。梨子含有豐富的膳食纖維,能幫助清除體內垃圾,起到排毒養顏的作用。維生素C能美白肌膚,深層清潔及平衡油脂分泌的作用,油性及中性肌膚尤為適用。
而且梨含有豐富的水分,營養及油脂成份對干燥的肌膚具潤滑的作用。用梨子來做面膜,可以幫助補水,和其他護膚材料一起搭配使用,能做出不錯的美容面膜。
材料:1/2梨子,2大匙酵母粉,1/2杯酸奶。
做法:將搗碎的梨子放入清潔的碗中,然后加入酸奶、酵母粉后攪拌均勻。
用法:將攪拌好的面膜均勻涂在面部,20分鐘后,用清水洗干凈即可。
功效:補水控油、調節平衡。梨子面膜適合任何膚質,特別是對油性膚質有比較好的護膚作用。
材料:1個梨子,2大匙酸乳酪。
做法:將梨子放入冰箱冰鎮半小時,然后取出榨成梨汁,將梨汁和酸乳酪放在一起攪拌成糊狀即可。
用法:將做好的面膜,均勻的涂在臉上,15分鐘左右用清水洗干凈即可。
功效:深層清潔,補水防皺。適用于任何膚質。
材料:1個梨子,1小勺杏仁油。
做法:先將梨子洗干凈,然后放在鍋里煮熟,拿出來搗爛成泥,將杏仁油加進去混合均勻。
用法:攪拌好了的梨子杏仁面膜,在其還有溫度的時候,敷在臉上,30分鐘后洗干凈。
功效:補水祛痘。
材料:1個梨子,適量面粉。
做法:將梨子搗碎,然后加入適量面粉,攪拌均勻。
用法:在潔面后敷在臉上,過10分鐘左右,用水洗干凈即可。
功效:緊致肌膚,使面部皮膚細嫩,美白。
材料:1個梨子,2茶匙酸奶,1茶匙蜂蜜。
做法:將所有的材料都放入到碗中,搗成糊狀,然后冷藏30分鐘。
用法:將面膜敷在面部10分鐘左右,然后用冷水洗去面膜,最后用干凈的毛巾輕輕拍干。
功效:酸奶是富含有益的脂肪酸和蛋白質的,而梨子能給肌膚補充大量的水分,蜂蜜具有比較好的抗氧化作用,有潤滑肌膚的作用。
每周1-2次。
雖然梨子做的面膜有比較好的效果,但所謂過猶不及,不建議每天都使用,以免給皮膚帶來傷害,所以建議1周就敷1-2次梨子做的面膜就好。
1、用梨子做成的面膜敷臉,時間不要太長,一般敷15分鐘左右即可。
2、在敷完梨子做的面膜后,要注意用清水將其洗干凈,以免營養物質殘留,導致出現毛孔堵塞等問題。
1、看梨臍
挑梨時,要注意看梨臍,也就是梨底部的凹陷,如果看起來較深而且周圍光滑整齊,具有規則性的圓形則為較好的梨子。而臍淺又不圓的,味道次之。
2、看梨的形狀
要選擇形狀端正規則,品質好的梨,果形端正,果肉肉質細膩,質地脆而鮮嫩,果肉中的顆粒組織也就是石細胞少,汁液豐富,通常味道也很甜。
盡量不要選擇形狀不規則的梨子,對于這樣畸形的梨子果肉分布不均勻,吃起來沒有感覺。這類梨通常肉質粗糙,汁液少,石細胞大而多,味道淡薄甚至有苦、澀味,此類梨的質量較差。
3、看梨皮的厚薄
如果梨皮看起來較厚,最好不要買,那樣的果實粗糙并且水分不足。應該挑選看起來梨皮細薄、沒有疤痕的梨子,這樣的梨子質量較好。
表面斑痕較多的梨子不好吃,最好選擇表面光滑細膩,并且看上去沒有綠色的部分,全部是黃色的才好,用手指按一按較硬朗的梨子比較好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起