15歲的你正處在花季,卻常常被尿褲子而困擾,這實在是令人苦惱的問題。那么15歲了還在尿褲子是什么原因?15歲尿褲子怎么辦?
15歲是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期,你的身上背負(fù)著繁重的功課,休息的時候還要去補習(xí)班,另外還有各種考試競爭圍繞著你,家庭、校園都不是你放松自己的港灣,你時刻被壓力包圍著。當(dāng)壓力超過你承受范圍時,會發(fā)生很多不可控制的事情,比如尿失禁。如果你是因為這個原因而導(dǎo)致尿褲子,那你就需要想辦法讓自己放松心情,給自己減減壓。
如果你平時不是太注重個人衛(wèi)生,可能會導(dǎo)致尿路感染。尿路感染會讓你尿頻、尿急,甚至有事就憋不住,直接尿褲子。這種情況需要去醫(yī)院治療,并改善日常生活中的一些不良習(xí)慣。
人與人之間的體質(zhì)是不一樣的,有的人就會發(fā)生張力性尿失禁。張力性尿失禁是指當(dāng)人體大笑、噴嚏、蹲下等動作時,導(dǎo)致腹部壓力上升,而促使尿液直接排出體外。
注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,不要用臟手觸碰私處。平時飲食要均衡,多加鍛煉身體,當(dāng)自己足夠健康,很多毛病都會遠(yuǎn)離自己。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起