冬天的時候寶寶皮膚容易出現皸裂,粗糙的情況,所以很多家長對寶寶護膚的重心往往會放在冬天,但其實夏天的時候寶寶也是需要保養皮膚的,因為夏天寶寶皮膚也會受到各種刺激,那么夏天寶寶擦什么護膚品?夏天寶寶用什么擦臉?夏天寶寶用什么護膚品?
到了夏季,缺水干燥可是不分年齡的。加上寶寶皮膚調節能力弱,更加容易出現皸裂、皮屑、發紅的皮膚問題。所以,給寶寶洗完澡后,記得給寶寶擦潤膚乳,全身都可以涂抹,涂抹時伴隨撫觸,即能促進護膚品吸收,又可以讓寶寶感覺舒適。
寶寶和成年人一樣在夏天有防曬需求,長時間在陽光照射下可引起日光性皮炎、日光疹等。所以外出時一定要為寶寶準備遮陽帽、太陽傘等物品。選用防曬系數為15以上的防曬品,在外出前15分鐘涂抹于日光暴露區的皮膚,包括耳朵、鼻子和足背。
夏季悶熱,穿紙尿褲的寶寶,容易有尿布疹,建議家長要勤換尿布,在每次換尿褲,清潔完之后,抹上一層護臀膏來保護寶寶的屁股皮膚,預防紅臀。
嬰兒的皮膚,尤其是腋窩、腹股溝、脖子前側的皮膚,要比成年人嫩,加上嬰幼兒皮脂腺尚未成熟,皮脂分泌量少,這就導致嬰幼兒皮膚防御屏障功能較弱。爽身粉此時可以起到潤滑的作用,擦后會使孩子感到涼爽、舒適,可以吸收汗水、防止寶寶長痱子。
注意:如果家長能保持寶寶皮膚清潔干爽,可以少用爽身粉。因為爽身粉太多、過厚,寶寶出汗后,爽身粉容易結塊而刺激皮膚。
夏天,寶寶容易出汗,汗液在寶寶皮膚褶皺處積聚,細菌容易滋生,及時清潔以及滋潤身體,是最基礎的護膚措施,家長要多給寶寶洗澡不要怕麻煩哦!給寶寶選用優質的、天然的、健康的嬰兒護膚品,維持寶寶肌膚水平衡。
白開水最合適。白開水經過多層凈化處理后,水中的微生物已經在高溫中被殺死,而其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。而過冷或過熱的水,都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響消化能力,所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水。
可以喝。寶寶喝涼開水最有利于健康。燒開后再冷卻的水,其中的氣體比未煮之前少一半左右,因而水分子之間的凝聚力增加,與人體細胞內水的特性十分接近。所以,涼開水最容易被人體吸收并透過細胞膜,有利于新陳代謝。
需要注意的是,燒開后冷卻4-6小時內的涼開水,是最理想的飲用水。長期貯存會被細菌污染。
冰水
不要給寶寶喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮,影響消化,刺激胃腸,甚至導致腹痛、腹瀉。
久存的開水
久存的開水不宜給孩子飲用。室溫下存放超過三天的飲用水,尤其是保溫瓶里的開水,易被細菌污染,并可產生具有毒性的亞硝酸鹽。
1、喝奶前半小時,不宜飲水;因此時飲水會沖淡胃液,不利食物消化,而且會擴張胃容積,增加胃的飽脹感,影響寶寶食欲。
2、喝完奶后,不宜大量飲水;胃內的食物很容易被水分浸脹,食物在水的作用下體積增大,不易于消化,給寶寶帶來不適感。
3、睡前1小時停止飲水。睡前不提倡大量飲水,因為飲水后會產生大量的尿液,增加尿床次數,影響寶寶的睡眠質量。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起