用溫開水送服藥物是服藥的基本常識，然而你知道有些藥物的最佳服藥伴侶是牛奶嗎。
乳酶生、整腸生、金雙歧等，這些活菌藥片的主要成分是雙歧桿菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、枯草桿菌等，它們都是腸道益生菌。
胃酸往往會對活菌藥片破壞作用，從而使藥效打折扣。而牛奶能包裹住藥物顆粒，從而形成保護膜，能有效地減少胃酸對活菌藥物的破壞。
需要提醒的是，活菌類藥物對溫度有較高的要求，一定要用溫牛奶送服。并且，有兩類藥物也不能與活菌類藥物同時服用，一是對益生菌有殺傷效果的抗菌藥如氟哌酸；二是能吸附益生菌的吸附類藥物，如思密達、藥用炭。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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