南瓜和海蜇一起吃對健康不會造成不利影響，而且還可以一起做菜，非常的好吃哦，這兩種食物一起吃也可以為人體帶來很多的好處。但是這兩種食物也不能亂吃，否則也會對健康造成不利影響，下面就來詳細了解這兩種食物的營養價值和飲食規則吧。

1、同食影響

南瓜和海蜇一起做菜還是非常美味的，可以為身體帶來很多的好處，可以治療咳嗽、哮喘、支氣管炎、高血壓、胃潰瘍。水腫、小便不暢、便秘等不適病癥，還具有補中益氣、清熱消暑、清痰止咳、利尿消腫、潤腸通便、消炎止痛、解毒殺蟲等功效。

2、海蜇須知

新鮮的海蜇是有毒的，只有用食鹽、明礬等物質腌制浸泡去除水分后才可以吃。而且海蜇體內也容易寄生對人體有害的細菌，并且用腌制的方法無法殺死，食用后可能會引起細菌性食物中毒。喊著屬寒性，對于體質虛寒或者患有寒癥疾病的患者不宜吃喊著，以免導致病情加重對健康不利。

3、南瓜須知

南瓜也不宜大量食用，南瓜為溫性，吃的太多容易出現上火癥狀，而且患有熱癥疾病的患者更不宜吃南瓜，容易導致病情惡化。南瓜容易加重或誘發腳氣、黃疸等疾病，患有或患過這些疾病的人不可吃南瓜，以免病情加重。南瓜不宜與食醋、富含維生素C 的食物一同食用，會導致食物的營養價值降低。南瓜不宜與蟹、蝦、鯉魚等食物一同食用，會出現中毒反應。