春季出于換季的時候，天氣一般多變忽冷忽熱的，有時氣溫驟降，人們普遍感到口、鼻、皮膚等部位有些干燥。特別是女性，在春季里肌膚粗糙、斑點也多起來了，即便使用再好的化妝品，做再多的美容，也都難掩憔悴之態，所以我為大家提供一些春季女性養生茶。
由于各人的體質不同，春季女性養生茶也根據自身的情況來飲用。推薦第一的春季女性養生茶是紅棗茶，紅棗5克，用刀子劃破，去核，放入茶杯中。以沸水沖泡，每日作茶飲。這種茶的功效為健脾和胃，養肝補血，益氣生津。一般人均可服用，尤其適合婦女及消化功能不好的人。
第二是人參紅棗茶，總要功效是對氣血不足的女性可增強體力，使元氣得以恢復。
第三的春季女性養生茶是以姜片兩片，干玫瑰花2朵，大棗10個，紅糖適量。泡茶喝。這個可以溫中補血的，最適合手腳涼，氣血虛的女性。總之因人而宜，不同的女性根據自身情況來選擇春季女性養生茶。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![自制果凍可以保存多久？自制果凍可以冷藏保存多長時間？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130342/2016111452908917_240.jpg)
![水晶梨和雪梨的功效一樣嗎？雪梨和水晶梨的區別[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130705/2016062238585157_240.jpg)
![牛油果壞了是什么樣？牛油果壞了一點能吃嗎？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130659/2016070438305249_240.jpg)
![杏子是什么味道？杏子好吃嗎？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130650/2016072550864309_240.jpg)
![雪梨和鴨梨是一樣的嗎？雪梨和鴨梨的區別[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130704/2016062239777141_240.jpg)
![雪梨能放多久？冰糖燉雪梨能隔夜嗎？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130706/2016061733984765_240.jpg)
![什么中藥吃了拉肚子？什么中藥吃了會導致拉肚子？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130425/2016102455147581_240.jpg)
![什么食物能補腎強精？補腎強精的食物有哪些？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120803/2017082955522861_240.jpg)
![吃什么能促進消化？促進消化的食物[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130714/2016052930693143_240.png)
![烏梢蛇有什么功效？烏梢蛇的功效與作用[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130538/2016092469063809_240.jpg)
關愛健康