人體百病都是受自然氣候的影響而生，要審查病機必須考察當時的氣候因素。《至真要大論》給出了“十九病機”，如:“諸風掉眩皆屬于肝，諸濕腫滿皆屬于脾，諸寒收引皆屬于腎……諸逆沖上皆屬于火，諸脹腹大皆屬于熱”等等。可見，人體臟腑的盛衰對六淫邪氣的反應就是病機，是醫生診斷病情時必須仔細審查的關鍵因素。

1.養生和氣候的關系

醫生如此，人類養生也同樣需要掌握五運六氣的知識，把握生活節奏，主動適應運氣的變化，才能有效地防病祛疾。剛剛過去的2013(農歷癸巳)年的“年之所加”是什么呢？運氣的干支化合為“戊癸化火”，所以，火運不及是這一年氣候的大體框架。年運確定以后，還要根據地支定出年氣，這一年地支為“巳”，根據地支與六氣的對應關系，為厥陰風木司天(主管上半年運氣)，少陽相火在泉(主下半年運氣)。根據主客氣排列規則，列出詳細的六步氣宜，即主客加臨氣候結構。氣分六步，運分五步，“春秋涼，夏無酷暑，冬無嚴寒”這就是五運六氣的大體情況。

2.治病也要考慮氣候

更詳細一點，2013年二十四節氣的小雪至小寒，是六氣里面第六步氣，也是中運里面第五個運(水運)。這時的主氣是太陽寒水，客氣是少陽相火。寒火加臨，溫燥無雪，凡是在這個區間患的病，都與這些氣宜的綜合作用相關。審察病機要考慮這些因素，治療疾病也要考慮這些因素，養生防病與衣食住行更要考慮這些因素。這些因素不但會導致外感病，也會影響內傷病(這一年冬天感冒咳嗽的病人非常多)。懂得了上述氣宜的綜合作用，你就懂得了“年之所加，氣之盛衰，虛實之所起”，你就可以當醫生。

寫到這里不禁感嘆，用天干地支記年(時)中隱藏著多少天機啊！難以想象祖先在沒有先進科學觀測儀器的年代，是如何發現這些規律的，古人的聰明才智真是令人驚嘆不已。