在生活中很多時候一高興就不小心喝酒和多了，會出現各種酒醉后的不適癥狀，甚至是皮膚過敏，下面將為大家提供非常有用的應對方法。
將3-5個鮮橙榨汁飲用或直接吃會有很好的解酒效果。
需幾個鮮柿子，去皮食用，具有很好的醒酒功效。
可以通過吃幾個梨或將梨去皮切片食用，也可以將切片的梨浸入涼開水10分鐘左右，吃梨飲水，也具有非常不錯的醒酒效果。
需1-2個皮蛋，蘸醋食用，具有很不錯的醒酒功效。
將生番薯切細，加入白糖拌食，具有很好的解酒效果。
牛奶中含有豐富的蛋白質，能夠有效的保護胃黏膜，從而緩解對酒精的吸收，可以起到很好的解酒功效。
米湯中含有豐富的多糖和B族維生素，具有很好的解毒醒酒的功效，加入白糖效果更佳。
茶葉中含有單寧酸，這種物能夠解除急性酒精中毒，是一種非常不錯的醒酒方式。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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