南瓜不可以治療糖尿病,不要隨便聽信傳言,南瓜含糖量相當高,糖尿病患者吃多了南瓜后反而容易起到反效果。
南瓜能對哪些疾病起到效果?
1.南瓜有較好的補中益氣作用,體弱氣虛者,可用南瓜與大米煮飯食用;
2.貧血者,可用老南瓜與小米、大棗、紅糖共煮粥食用;
3.南瓜還有化痰排膿的功效,支氣管哮喘、老年慢性支氣管炎者,可用鮮南瓜與紅棗、紅糖共煮熟食用;
4.哮喘者可取南瓜一個,在頂部開一個口,挖去部分瓜瓤,裝入冰糖和蜂蜜,蓋好,上籠蒸1小時,早晚2次分食;
5.南瓜外用也有很好的療效,燒傷、燙傷者,可用南瓜搗爛取汁,涂敷患處;
6.胸膜炎、肋間神經痛者,可用南瓜煮熟敷患處;
7.下肢潰瘍者,可用熟南瓜搗爛敷患處,也可將南瓜瓤曬干后研粉撒于患處;
8.多吃南瓜可以滋潤肌膚,防止皮膚干澀,從而起到美容的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起