南瓜可以治療咳嗽，它具有清熱解毒、化痰排濃的功效。大眾健康網(wǎng)記得自己以前咳嗽的時候有吃過南瓜，后來病就好了，當(dāng)然...不是很確定當(dāng)時病好是否是吃南瓜的原因。
中醫(yī)來告訴你南瓜可以治療哪些疾病：
中醫(yī)認(rèn)為南瓜性溫，味甘，入脾，胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、化痰排濃的功效，主治脾胃虛弱、久病氣虛、營養(yǎng)不良、咳嗽、哮喘、便秘等癥狀。
南瓜還能對哪些疾病起到效果？
1.南瓜有較好的補(bǔ)中益氣作用，體弱氣虛者，可用南瓜與大米煮飯食用；
2.貧血者，可用老南瓜與小米、大棗、紅糖共煮粥食用；
3.南瓜還有化痰排膿的功效，支氣管哮喘、老年慢性支氣管炎者，可用鮮南瓜與紅棗、紅糖共煮熟食用；
4.哮喘者可取南瓜一個，在頂部開一個口，挖去部分瓜瓤，裝入冰糖和蜂蜜，蓋好，上籠蒸1小時，早晚2次分食；
5.南瓜外用也有很好的療效,燒傷、燙傷者，可用南瓜搗爛取汁，涂敷患處；
6.胸膜炎、肋間神經(jīng)痛者，可用南瓜煮熟敷患處；
7.下肢潰瘍者，可用熟南瓜搗爛敷患處，也可將南瓜瓤曬干后研粉撒于患處；
8.多吃南瓜可以滋潤肌膚，防止皮膚干澀，從而起到美容的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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