老人出現(xiàn)抑郁癥的問(wèn)題,大家是需要做好預(yù)防的,因?yàn)槔先藨?yīng)該多關(guān)心老人的心理健康,還應(yīng)該注意做好預(yù)防的工作。任何類型的抑郁癥后果是極其嚴(yán)重的,因此要想辦法治療。下面大眾健康網(wǎng)為大家介紹了老年抑郁癥有什么癥狀呢?老年抑郁癥怎么治療呢?
心理癥狀
1、老年人經(jīng)常健忘,患者雖然也可能出現(xiàn)與老年癡呆癥相似的健忘問(wèn)題,但它們最大的分別在于癡呆癥患者是真的忘記一切,而抑郁癥患者只是堅(jiān)信自己已忘記。
2、抑郁癥是指一種不尋常、持續(xù)的嚴(yán)重抑郁情緒,加上收入驟減(或完全沒(méi)收入)、體力漸漸不支、健康出現(xiàn)問(wèn)題及老友一個(gè)個(gè)去世。
3、在抑郁情緒支配下,老人往往自我貶低、自我譴責(zé),認(rèn)為自己什么都沒(méi)做好。這是最明顯的老年抑郁癥的臨床表現(xiàn),子女們一定要重視,多加注意。
軀體表現(xiàn)
1、原本睡眠良好的老人會(huì)突然變得難以入眠,可雖入睡但醒得過(guò)早,或入睡了卻又自感未入睡,此時(shí)服用抗神經(jīng)衰弱癥的藥物往往毫無(wú)效果。
2、原本排便正常的老人會(huì)變得難以排便,嚴(yán)重可閉結(jié)一周,同時(shí)還會(huì)伴以種種消化障礙,如食欲大減甚至完全不思飲食,有的還出現(xiàn)腹脹、口臭等癥狀。
情緒表現(xiàn)
據(jù)統(tǒng)計(jì),在55歲以上老年中罹患抑郁癥的比例可高達(dá)10%~15%,其中有的病人癥狀十分嚴(yán)重,甚至走向輕生,因而老年抑郁癥患者的死亡率竟可高至30%。與年輕抑郁癥患者一樣,老年抑郁癥患者發(fā)病時(shí)即出現(xiàn)原因不明且持續(xù)二周以上的情緒低落和沮喪。其中最典型的癥狀是是萬(wàn)念俱灰,并對(duì)生活、工作和以前的業(yè)余愛(ài)好均失去興趣。
1、書(shū)法療法
要求老人們用印刷體一筆一畫(huà)地寫(xiě)一定數(shù)量的美術(shù)字,寫(xiě)好后進(jìn)行評(píng)比,優(yōu)勝者發(fā)一些小獎(jiǎng)品。老人們專心致志地寫(xiě)字,有利心緒穩(wěn)定。
2、繪畫(huà)
對(duì)抑郁型的老年人來(lái)說(shuō),繪畫(huà)是種好療法,四五個(gè)平時(shí)沉默寡言的老人圍成一組,各自用筆任意作畫(huà),半個(gè)多小時(shí)后,再開(kāi)展競(jìng)賽評(píng)比。老年人的抑郁心情被驅(qū)散了,自然打開(kāi)話匣子。
3、旅游
參加老年旅游團(tuán)是驅(qū)散煩悶的好方法。老年人每出門一次,就結(jié)交一批朋友。每次旅游的時(shí)間雖然不長(zhǎng),但回味無(wú)窮。如果前往大森林或者海邊則效果更好,不但能讓精神郁抑的老年人改變精神狀態(tài),對(duì)高血壓、心臟病、肺氣腫、哮喘、神經(jīng)衰弱患者的治療也有一定的療效。
4、聞花香
在美國(guó)已經(jīng)有數(shù)家“花園療養(yǎng)院”,家們發(fā)現(xiàn)約有300種植物的氣味對(duì)人體是有益的,如天竺花的香味能使人鎮(zhèn)靜,熏衣草則有助于人安眠。
5、笑療法
洛杉磯的一家醫(yī)院對(duì)每個(gè)出院病人則作了每天笑15分鐘的醫(yī)囑。還有一些療養(yǎng)院則讓老年人定時(shí)看一本幽默小說(shuō)、連環(huán)漫畫(huà),或看一出喜劇或卓別林的電影。當(dāng)幽默能夠使有心理障礙的病人露出笑容時(shí),往往就是精神開(kāi)始好轉(zhuǎn)的信號(hào)。大笑能降血壓、助消化,還能驅(qū)除焦慮情緒及胸中的悶氣。
6、預(yù)防意外
老年抑郁癥患者更容易出現(xiàn)自殺輕生的念頭,因此進(jìn)行老年抑郁癥護(hù)理時(shí),家屬應(yīng)密切注意老人平時(shí)的言談、行為,切不可疏忽大意。凡能成為病人自傷自殺的工具和藥物,都應(yīng)妥善保管。
7、飲食禁忌
老年抑郁癥護(hù)理在飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,以老人喜好為主。但要注意多飲水、忌煙酒、避免辛辣刺激食物,密切觀察患者的食物和水分的攝取,要觀察記錄患者的排便情況。
8、堅(jiān)持服藥
家屬應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)生的囑咐為老人服藥。不可隨意增減藥物,有情況可向醫(yī)生反映,更不可因藥物不良反應(yīng)而中途停服,以免造成治療的前功盡棄。
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