油桃皮富含維生素C，維生素C不但有利于身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。油桃的皮比毛桃光滑，沒有討厭的絨毛。果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比毛桃香味濃。那么油桃連皮吃好不好？油桃帶皮吃要注意什么？下面和大眾健康網一起看看相關知識吧。

本文目錄

1、油桃連皮吃好不好

2、油桃帶皮吃要注意什么

3、怎么預防油桃里面有果銹

油桃連皮吃好不好

油桃連皮吃肯定是可以的，但是呢食用的時候一定要清洗干凈。油桃皮中含有一定的膳食纖維、礦物質等成分，有一定的食用價值，而且表皮光滑，食用口感也還不錯，不像毛桃一樣帶有茸毛，因此，油桃是不需要去皮的，洗凈后直接食用就好了。

油桃帶皮吃要注意什么

油桃帶皮吃要注意什么是很多人再吃該水果的時候都有的疑問，畢竟很過多果農在養殖桃子的時候為了桃子長得更加好都會選擇為其噴灑農藥，此外油桃在自然生長過程中，表面易蘸附灰塵及有害微生物，有的還會有農藥殘留，因此，如果要帶皮食用的話，一定要將油桃清洗干凈后再食用。

怎么預防油桃里面有果銹

1、日常加強管理，合理施肥，保持土壤水分適宜，合理修剪，通風透光等相關措施，從而提高桃樹樹勢，增強油桃桃樹的抵抗性

2、幼果期不要用代森錳鋅，也不要用乳油類農藥，因為乳油會很容易污染果面，藥劑按照標準要求濃度噴灑，切記不要隨便提高濃度倍數，不然濃度過高也會造成果繡

3、套袋前要補充微量元素，增加果皮厚度，套袋時切記要等露水風干后再套，套袋工作要在一星期內完成！這樣能有效降低果繡幾率！