乳頭皸裂是一種乳房淺表性潰瘍疾病，通常表現為乳頭發紅、有裂口甚至出血、流膿的癥狀，可帶來程度不一的疼痛感。許多媽媽都體驗過喂奶如上刑的痛苦，真的不是一般人能承受的。乳頭皸裂，看似一件常見的事，卻容易成為媽媽們母乳之路上的絆腳石，因為害怕疼痛而選擇放棄堅持母乳。那么什么是乳頭皸裂？乳頭皸裂該怎么預防？下面和大眾健康網一起看看相關知識吧。

本文目錄

1、什么是乳頭皸裂

2、乳頭皸裂該怎么預防

3、乳頭皸裂發生了怎么辦

什么是乳頭皸裂

乳頭皸裂是哺乳常見的現象，在在哺乳的最初幾天，大概80%的初產婦都會經歷不同程度的乳頭皸裂、疼痛等情況。

乳頭皸裂，乳頭表面會發生小裂口，裂口呈現呈環形或垂直出現，甚至會有出血的情況，長時間反復發作易形成小潰瘍，處理不當可導致細菌感染、高燒、急性乳腺炎等。

另外，乳頭上含有豐富的血管神經，一旦發生乳頭皸裂，寶寶的每一次吮吸都會給媽媽帶來劇烈的疼痛，短時間內還可忍受，但時間一長，難免會讓媽咪減少喂奶次數，甚至是放棄喂奶。

乳頭皸裂該怎么預防

1、正確的哺乳姿勢

常用的哺乳姿勢有橄欖球式、搖籃式、交叉式、側臥式，無論選擇了哪一種姿勢，媽媽們都要先讓自己舒適，否則寶寶吃奶時也會跟著別扭。

另外，不管是側躺還是坐著，寶寶的身體和頭都要呈一條直線；臉要貼近乳房，鼻子對著乳頭；身體要貼近媽媽；新生寶寶的話，可托著頭部和肩部以及臀部。正確的姿勢能讓寶寶更好地含接乳頭，也能讓媽咪哺乳更舒服。

2、幫助寶寶正確銜乳

喂奶時要讓寶寶含住大部分的乳暈而不僅是乳頭，寶寶下顎會貼近媽媽乳房上，媽媽也可以感受到寶寶慢而深的吸吮，哺乳時不會感到痛苦。

方法：媽媽可用C字形手法托住乳房，用乳頭刺激寶寶嘴巴周圍，待寶寶張大嘴巴，再將乳頭及大部分乳暈送進寶寶的嘴里。

除了以上兩點外，媽媽還要養成良好的哺乳習慣，每次不如的時間不要太長，一般最長不超過20分鐘。另外，注意乳頭清潔，不要用肥皂、酒精等清洗乳頭，否則也易造成皸裂。每次喂奶前后，可用溫水輕輕洗凈乳頭、乳暈，擦干后再涂抹乳頭修護霜。

乳頭皸裂發生了怎么辦

有的不少媽媽因為難以乳頭皸裂的疼痛，而放棄母乳。其實，沒有必要哦！

乳頭皸裂也可以繼續哺乳！可以有順序的喂奶，先喂健康的一側，因為寶寶饑餓時吮吸力量最大，等到吸皸裂的一側時，力度就會小很多，可減少疼痛感。

此外，每次喂完奶，擠出一點奶涂抹在乳頭上，并在空氣中暴露一會兒，待其干燥，可促進乳頭破損的修復，也可涂抹乳頭修護霜來保護乳頭。如果出現局部破裂滲液，要做好清潔。

如果疼痛得非常厲害的話，沒必要硬撐著給寶寶喂奶，可以先減少親喂，用手擠出奶水或用吸奶器吸出，暫時用奶瓶喂，但別輕易放棄母乳喂養！飲食上宜清淡而富于營養，避免過度緊張。傷口如果反復發作或難以愈合，那么要盡早看醫生哦。