老巢蜜是蜜蜂采集花蜜并完全釀制成熟的封蓋蜜脾，因營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富且極富保健價(jià)值而備受人們的青睞，事實(shí)上老巢蜜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和活性成分也遠(yuǎn)勝普通蜂蜜，下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、食用老巢蜜要注意什么

2、老巢蜜的功效和作用

3、老巢蜜的食用方法

食用老巢蜜要注意什么

1、極少數(shù)人會(huì)過(guò)敏并引起胃部不適。這是由于蜂蜜中的梳狀蜂蜜和生物堿含量高所致。如果出現(xiàn)癥狀，請(qǐng)立即喝醋，一段時(shí)間后會(huì)更好。有過(guò)敏癥的人不應(yīng)該吃它。也只有很少的人對(duì)皮膚過(guò)敏。

2、兩年以上的老巢含有重金屬，一般不建議食用。

3、另外，請(qǐng)不要與洋蔥，韭菜和豆腐同時(shí)食用。如果您正在服用其他藥物，請(qǐng)每小時(shí)服用一次蜂巢蜂蜜，以防惡心。

老巢蜜的功效和作用

1、抗菌消炎

老巢蜂蜜對(duì)細(xì)菌，真菌和病毒具有抑制和殺滅作用，可以充分促進(jìn)人體免疫功能的改善，并可以有效緩解各種類型的鼻咽炎和引起的酸痛引起的鼻塞，流鼻涕，頭痛，頭暈，喉嚨不適。胃腸炎引起的炎癥有助于鼻粘膜，胃腸道粘膜的修復(fù)和提高免疫力。飲食療法比藥物療法更好，并且被鼻咽炎和胃腸炎患者深深地喜愛。

2、清潔口腔

除與普通蜂蜜相同的成分和功能外，老布蜂蜜還含有蜂蠟和少量蜂膠。吃巢蜜通常可以清潔口腔，保護(hù)牙齒，減緩口腔潰瘍和腫脹和疼痛，并預(yù)防鼻炎，肝炎和便秘。飲酒后咀嚼，會(huì)產(chǎn)生宿醉，保護(hù)肝臟和潤(rùn)肺等特殊功效。

3、美容和抗衰老

老巢蜂蜜具有保濕皮膚，滋養(yǎng)皮膚，清潔皮膚，去除疤痕和雀斑，滋養(yǎng)美容美發(fā)，保護(hù)青春和抗衰老的作用。

4、長(zhǎng)壽

老巢蜂蜜可以激活老年人的細(xì)胞，提高老年人的免疫力，增強(qiáng)造血功能，使老年人精神煥發(fā)，恢復(fù)青春活力，改善睡眠，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)老年人和慢性病具有良好的改善和康復(fù)作用。

5、潤(rùn)肺，緩解咳嗽

老巢蜂蜜具有潤(rùn)肺潤(rùn)肺，止咳的作用。對(duì)于干熱和肺部咳嗽，您可以將甜梨切成薄片，與蜂窩狀蜂蜜混合，每天吃幾次。一個(gè)星期的熱咳嗽是好的。

老巢蜜的食用方法

1、用于營(yíng)養(yǎng)保健的早起空腹嚼食即可

2、用于治鼻炎咽炎等的話早起空腹或晚上睡覺前食用，小孩子用量減半

3、含一塊在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一樣，吸完蜜，嚼一會(huì)兒蜂巢，以嚼食兩分鐘為宜，吐渣，渣是蜂蠟，吞下同樣也無(wú)害。

4、小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可適當(dāng)加些冷開水，減少酸度。

5、有胃病，胃酸過(guò)多的飯前食用，可以幫助減少胃酸分泌，胃酸過(guò)少的飯后食用可以幫助增加胃酸。