面膜是現在護膚品中消費最大的單品,可見大家有多么喜歡用面膜,不管男女老少現在真的都特別愛用面膜,效果好又舒服。那么,面膜的正確使用方法是什么?下面,和大眾健康網一起來了解一下吧!
本文目錄
1、面膜的正確使用方法
2、敷面膜后還要用乳液嗎
3、一張面膜可以敷2次嗎
面膜使用之前需要用溫水清洗臉部,去除面部的油脂以及臟物,同時幫助皮膚打開毛孔。取出面膜均勻的敷在面部上,從鼻翼兩側開始輕輕的用指腹進行按壓,延伸至面部的兩邊,使面膜更好的敷貼在臉上。讓肌膚吸收面膜中水分以及營養成分,等15分鐘后將面膜取下,用清水沖洗掉面部的精華,再進行正常的面部護理。
敷完面膜后需要先將臉上殘留的精華液清洗干凈,并且馬上將臉擦干,避免水分快速蒸發,之后涂抹爽膚水,待爽膚水充分吸收后便可以涂抹乳液,能更好的鎖住水分,使皮膚光滑水潤。但是若臉部出油較多,則最好不要使用面霜,防止油脂過量,出現長痘及毛孔粗大的問題。
不建議將一張面膜敷兩次,面膜紙會吸收面部的油脂和螨蟲,還可能滋生細菌及螨蟲,造成面膜片被污染,再使用后容易導致面部過敏,紅腫發癢,不利于皮膚健康。
剩余的精華液可以給脖子補充水分,也可以將其用在肩膀及手臂位置,長期堅持使用能使這些部位恢復白嫩,還能不使面膜精華液浪費。
跳肚皮舞是一種有效的運動方式,而要知道運動是分為兩大類的,有氧運動和無氧運動,很多人會傾向于選擇有氧運動來鍛煉身體,肚皮舞是有氧運動,肚皮舞一般是在有氧狀態下進行的。